＞誤嚥に唐辛子も黒胡椒と同じく効果あるらしい

これはもしかしたら有るかなーと思いつつ、文献が見つからなかったので
実際にお父様が召し上がってるお食事で問題が出ていらっしゃらなければ
やっぱり少しはスパイシーなのも良いのかと選択肢が広がります。
生きた情報ありがとうございます。
こうしてコメントを頂きますと、トピックを立てて良かった、意味が有ったと嬉しく存じます。

若い内、特に仕事や家事などに追われていると食事はどんどん疎かになってしまうと実感しています。

入院や病氣療養などで室内に籠もらざるえお得ない状況になりますと
途端に三度の食事がイベントとしても楽しいものだったと再認識しました。

お父様へのお食事の提供に関しましておーちゃんさんの選択も
かなりギリギリのラインでご自分の中で闘っていらっしゃるとご苦労お察し致します。

スパイスや温度差などの有る飲食物が、どうやら口内に刺激を与えることで
嚥下の反射神経に訴えて、誤嚥の可能性が緩和される様です。
冷たいものと温かなものとをバラエティに富んだメニューにすることで効果が見込めるのではないかと。

まだまだ暑いので、ごまだれの冷やし中華などの酸味がやや有るものの時は、
つい、ドリンクもよく冷えた麦茶にしてしまいますが、
冷やし中華と麦茶の間に熱々の焼売を入れるなどすると良いかも知れません。

私は煮物や茶碗蒸し、冷奴、お新香、そして熱い緑茶（カテキンのお蔭で口腔のケアも見込めます）なども組み込むと、
組み立ての幅が広がるかと思案しています。

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CBDで在る以上、どうしても運動機能が発症時よりも下がってしまいます。

それでも暑ければ汗をかきますし、また、その汗が身体を必要以上に冷やしてしまう事実も見受けられます。

身体を動かせれば筋力維持にもなりますし、血行の向上も見込めるので、
過度な冷えも防げると思います。
しかしそこが難しいので考えますと、恒常的に血行をよくする為にマッサージはどうかと考えています。

ダイエットを謳う低周波のEMSの安いものがAmazonなどで1000円程度で売られていたり、
やや予算が必要ですが振動を与えるベルトも見つけました。
ルームマーチと云う電動のペダル漕ぎをするマシンも股関節・膝を動きを滑らかにし、
下肢の血行促進にも一役買いそうだと感じます。

自分自身がマッサージをしたいところでしょうが、毎日となると継続は困難だと考えます。
なにかこういったものが介護保険適用の福祉用具で無いものかと探しておりますが、
身近で安価なものをアイデアで工夫して採り入れることを、現状では是としています。

これは私自身が自分の身で実験したのですが、観賞用の唐辛子（一鉢300円未満でした）
をベランダで育てておりまして、あまりにも育ち過ぎたので枝を切りまして
ついでに収穫となった唐辛子の赤や未だ緑の実を、入浴の際に湯船に入れまして、
興味から一つ潰して洗面器の湯に溶き、それを足に掛けましたら、そこだけやけに他の部分とは違う感覚を憶えました。

唐辛子は肌荒れや他の弊害が未検証ですので決してお薦めを致すものでは無いですが、
このことから、冷感には食品用のハッカ油を水に溶いて身体を拭けば、
クーラー等で冷氣を浴びるのとは違い、過剰に身体を冷やすこともなく、
（お風呂の入浴剤としてハッカ油を使っていらっしゃる方はいらっしゃいます。本来は食品用です）
就寝時の寝汗での冷え対策に今の時期でしたらなるのではないかと考えています。

唐辛子に限らず、外からの物理では無く、自身の身体機能を使うことで、誤嚥や血行不良を回避する道を今後も模索、
そしてより多くのこちらのコミュニティ参加者様と情報交換出来たら幸甚です。
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いずれ、就寝の際の唾液の誤嚥を含めまして、体移動・寝返り・クッションの活用・褥瘡（床ずれ）防止を考えるトピックを立てようと存じます。
その際にはまた是非、コメントでのお力添えを頂きけましたら幸いです。

引き続き、宜しくお願いします。