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from:Newの森スタッフ くるみさん

2017年08月22日 11時09分30秒

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【ついにフィナーレ!】「フローラくん育成トピック」今日のお腹の調子を投稿して、みんなで善玉菌を育てよう【「みんな、たくさんの投稿ありがとキン!」】

ボクはみんなの腸のなかにいる善玉菌。「フローラくん」と呼んでほしいキン。この間、みんなの投票で名前がきまったキン。みんな、名前をつけてくれてありがとキ


ボクはみんなの腸のなかにいる善玉菌。「フローラくん」と呼んでほしいキン。
この間、みんなの投票で名前がきまったキン。みんな、名前をつけてくれてありがとキン。

このトピックでは、ぼくのためにした、いいことや反省点を投稿してほしいキン。
みんなの投稿がたくさん集まるごとに、ボクは成長していけるキン。みんなの投稿まってるキン!

▼投稿はこちらから
https://goo.gl/JdDNPT

―――――――――――――――――――――――――――――――――――――――
【善玉菌って、どんな働きをしているの?】

ここは私、スタッフくるみが説明しますね。
腸内には、「善玉菌」「悪玉菌」「日和見(ひよりみ)菌」の3種類が、日々勢力争いをしています。その様子は、まるで植物がたくさん群生しているお花畑のようなので、「腸内フローラ」と呼ばれています。この「腸内フローラ」の主な舞台が「大腸」です。

そして、最近の研究で多くの健康トラブルの原因がこの大腸にあることが分かってきました。腸内に悪玉菌が増えると、血液を通じて有害な物質が体中に運ばれ、さまざまな病気の原因となってしまうのです。反対に、善玉菌が多く、腸内フローラのバランスが保たれていると、病気に対する免疫力が向上します。

大腸に住む善玉菌の代表選手はビフィズス菌と乳酸菌なのですが、その割合はなんと99.9%がビフィズス菌で、残り0.1%が乳酸菌!そう、つまり大腸の善玉菌のほとんどがビフィズス菌なんです。

ビフィズス菌は悪玉菌をやっつけ、腸内フローラのバランスをよく保つために、とても大切な役割を果たしているんですよ。
善玉菌、特に「ビフィズス菌」を増やすことが大切だということが、お分かりいただけたでしょうか?このトピックでフローラくんを育てながら、毎日の生活で善玉菌(ビフィズス菌)を増やす活動を意識していただけるとうれしいです!

―――――――――――――――――――――――――――――――――――――――
【↓ただ今のフローラくん (2月21日更新) 】

(↓2月1日のフローラくん)

(↓1月15日のフローラくん)

(↓12月26日のフローラくん)

(↓12月11日のフローラくん)

(↓11月24日のフローラくん)

(↓11月8日のフローラくん)

(↓10月19日のフローラくん)

(↓9月29日のフローラくん)

(↓9月11日のフローラくん)
 
(↓8月22日のフローラくん )


【フローラくんのプロフィール】
みんなの腸内に住んでいる善玉菌です。とってもやさしい性格の、のんびり屋さん。
野菜に含まれる食物繊維や、ヨーグルトが大好きです。苦手なものは悪玉菌。

【みんなの投稿で、フローラくんが成長していきます!】
「今日のお腹の調子が、5つ星で何点か」と、「毎日の生活で腸内環境にしたよいことや、反省点」を投稿してください。(下記の【フローラくんが喜ぶこと、苦手なこと】を参考にしてくださいね)

例)
■今日のお腹の調子 <☆☆☆☆>
今朝は野菜たっぷりのお味噌汁をつくって食べたので、何だか気分がいいです。お腹の調子は4つ星!

■今日のお腹の調子 <☆>
今日はあんまりお腹の調子がよくありません・・・。昨日、お昼にこってりラーメンと、夕飯が焼肉だったせいかな。 フローラくんごめんね!今日、ヨーグルト買って食べるから...

【フローラくんが喜ぶこと、苦手なこと】
喜ぶこと(たくさんやってみよう!)
・善玉菌を増やす食事をとること(ヨーグルトや味噌、漬物、納豆など)
・善玉菌のエサとなる食物繊維をとること(海藻やこんにゃく、ごぼう、きのこ、豆など)
・適度な運動をすること(お散歩でウォーキングしたり、体を動かそう)
・ストレスを溜めないこと(疲れたな、と思ったら気分転換したり、ひと休みしよう)

苦手なこと
・偏ったり、不規則な食生活(アルコールの飲みすぎ、お肉の食べ過ぎ、外食中心など)
・野菜不足
・運動不足
・タバコをよく吸うこと
―――――――――――――――――――――――――――――――――――――――

みなさんが笑顔で毎日を送るために、自分のお腹の調子に少し注目してみてください。
投稿しながらフローラくんの成長を、たのしんで見守ってくださいね!

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from:Newの森スタッフ くるみさん

2017年12月11日 12時40分02秒

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こんにちは!スタッフくるみです。みなさん、今日のお腹の調子はいかがですか?
(私は今日は5つ星!朝からお腹スッキリで、気持ち良くスタートできました<☆☆☆☆☆>)
お腹の調子が良いと、いつもより気分も体も身軽になる気がします。

さて、みなさんのお腹の調子の投稿が12月9日に、1200件を超えました。

フローラくんも、とってもうれしそう!
みなさんの投稿のおかげで、フローラくんになんと・・・!

【12月11日更新】
--------------------------------

実はみんなに報告したいことがあるキン。彼女ができたキン。
掃除や料理が苦手でほんと困ってるキン。
でも、いいやつキン。
(あ!森永乳業の研究所員さん。報告が遅くなってごめんキン。実は彼女ができたキン)
--------------------------------


フローラくん、良かったね。とってもお似合いだよ。
彼女ができたせいか、フローラくんも何だか格好よくなったね。
食物繊維をたくさん食べて、いつも元気でいるおかげかな。

ところでフローラ君は、腸内フローラの環境がお通じに影響するってことはもう知っているよね。
では、年齢を重ねるにつれてお通じのお悩みを持つ人も増えていくことは知っていたかな?これは加齢によって腸内フローラが変化することによるものなんだ。

でもそんな時にも、「ビフィズス菌BB536」は強い味方なんだよ。
お通じの回数が少なくて悩んでいる人がビフィズス菌BB536を摂ることによって、腸内の有害物質が減少して症状が緩和されるということが研究で分かってるんだ。

ビフィズス菌BB536は、お腹の調子を整えてくれる心強い相棒ですね。
今日はちょっとお腹がスッキリしない・・・なんて日は、積極的にビフィズス菌BB536を摂って、お腹スッキリ習慣をつけたいです!

それでは、フローラくんが次はどんな成長を見せてくれるのか、おたのしみに!

▼フローラくんのこれまでの成長過程はこちらから
https://goo.gl/udDsKW

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from:yyyyuuuuさん

2017年12月26日 14時48分40秒

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■今日のお腹の調子 <☆☆☆☆☆>
私はばっちり。子供がゴムの鉛筆矯正グッズを飲み込んでしまったので
早く出てこないか待ち望んでいます。

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  • 15

from:ともみさん

2017年12月21日 12時13分06秒

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■今日のお腹の調子 <☆☆☆☆☆>

ちょっぴり固め。。。。

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from:まめちゃんさん

2017年12月20日 19時57分08秒

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■今日のお腹の調子 <☆☆☆☆☆>
今日も快調です。
朝は具だくさんの味噌汁食べているからかな?

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from:ひむさん

2017年12月18日 22時33分05秒

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■今日のお腹の調子 <☆☆☆☆☆>

朝から快調でした。
納豆とヨーグルトですかね。

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  • 15

from:ふなきちさん

2017年12月18日 18時43分35秒

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■今日のお腹の調子 <☆☆☆☆☆>
良いです!

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  • 16

from:yyyyuuuuさん

2017年12月17日 13時43分18秒

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■今日のお腹の調子 <☆☆☆☆>
バナナとりんごとキウイをたっぷり食べました!
でも子育てでストレスで☆-1です。
腸がんばれ

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  • 17

from:yyyyuuuuさん

2017年12月15日 15時26分18秒

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■今日のお腹の調子 <☆☆☆☆>
朝からこどもがぐずりイライラしてしまい
腸にも影響が出てしまいました。

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  • 16

from:yyyyuuuuさん

2017年12月13日 00時33分01秒

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■今日のお腹の調子 <☆☆☆☆☆>
夜更かししちゃってる。
今日も快調でした。
フローラくんの成長が楽しみ♡

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  • 18

from:マカロン娘さん

2017年12月12日 20時01分59秒

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■今日のお腹の調子 <☆☆☆>

今日はゆるいです。

ヨーグルトは食べましたが、冷えないように気をつけます。

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from:ガブ大好きさん

2017年12月12日 01時13分08秒

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■今日のお腹の調子 <☆☆☆☆☆>

BB536を毎日食べ続けています♪
あるレポートで、夕方から食べると効果があるらしいことをお聞きし、夕方に1個、寝る1時間前にも1個、食べるようにしています。
おかげさまで、調子がいいです。

私のマイ菌は、BB536が1番合っているようです。
これからも食べ続けます。

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  • 22

from:yyyyuuuuさん

2017年12月11日 13時28分36秒

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■今日のお腹の調子 <☆☆☆☆☆>
快調です!大根のお味噌汁をだいこん葉入りでたっぷり食べました。
フローラくんも年頃なのですね!やるね~
成長が嬉しい!

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  • 18

from:ゆうゆうさん

2017年12月11日 13時15分39秒

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■今日のお腹の調子 <☆☆☆☆☆>
快調です(^o^)
フローラくん彼女が出来たんですね、おめでとうございます♪♪ビフィズス菌で有害物質が減少するというのは凄いですね!!

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