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from:Newの森スタッフ くるみさん

2018年04月20日 13時15分00秒

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毎日の投稿大歓迎!今日のお腹の調子と気分を書き込もう!「腸活 お腹スッキリ編」

みなさん、こんにちは!Newの森スタッフの「くるみ」です。新年度が始まり、この4月からご家族やご自身の生活スタイルが変わったという方もいらっしゃるので

みなさん、こんにちは!
Newの森スタッフの「くるみ」です。

新年度が始まり、この4月からご家族やご自身の生活スタイルが変わったという方もいらっしゃるのではないでしょうか?身の回りの環境が変わるとストレスも溜まってしまいがち・・・。
腸内環境はストレスにも影響しますので、お腹をスッキリさせて、気持ち良く新生活を始めたいですよね^^

そこで、こちらのトピックで、みなさんの今日の「お腹の調子」と「気分」を募集します!コメント前にぜひご自分の体調に注意してみてください。
「今日はお腹スッキリ!・・・とはいかなくて、少しお腹が張っています。お腹周りが気になって、若干気分も沈んでいます」
「今日は会社がお休みのせいか、リラックスして過ごせています。朝食にぬか漬けと、デザートにヨーグルトを食べたら、朝からお腹スッキリでした。体が軽くて運動したくなる気分です」

などなど、今日のご自身の「お腹の調子」や「気分」に注目して、その様子をぜひ教えてくださいね。
毎日の投稿、大歓迎です^^

【コメント投稿方法のご案内】
下記URL、またはトピック下部にある[コメントする]ボタンからご投稿くださいね!
https://goo.gl/pF7tET
※コメントを投稿していただくにはログインが必要です。

それでは、みなさんからのたくさんのご投稿をお待ちしています!

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from:ツルツルツルさん

2018年07月11日 20時39分12秒

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■お腹の調子と、気分は関連しているって知ってましたか?
今日の「お腹の調子」と一緒に「気分」を書いてみよう!
陸の孤島にも、やっと入庫しました。
気分は、嬉しくて、良いね。

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