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コメント: 全191件

from:ラミーさん

2017年11月24日 11時24分30秒

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思ったよりは多かった…でも知ったからには今後の健康管理には気をつけねばですね。
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from:未散さん

2017年11月24日 01時50分42秒

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正解でしたが、老いを感じます。でも今年、99歳の母の生き方を参考にして食事に気を付けます。兎に角、食べれます。肉が大好きです。
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from:ベルちゃんさん

2017年11月23日 11時27分17秒

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知らなかったー勉強になりました!
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from:みやびさん

2017年11月22日 15時59分48秒

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とても勉強になりました、とてもリアルな数字ですね
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from:さいきんさん

2017年11月21日 21時13分32秒

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正解しました。
でも、勘で答えていたので、説明を読んで納得しました。
ナチュラルキラー細胞の量は変わらず、質が落ちるということですね。
勉強になりました。
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from:あり姫さん

2017年11月21日 00時29分30秒

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悲しいですね。
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from:なおねこさん

2017年11月20日 17時09分03秒

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正解でした^^
・・・といっても、うれしくない気もしますが(笑)
うまく寒さを乗り切りたいと思います。
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from:まちクロさん

2017年11月19日 11時47分43秒

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そう思う。免疫アップにヨ_グルトがいいって。夫は毎日食べてます。
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from:michikoさん

2017年11月12日 15時04分50秒

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そっかぁ…無言

身体は年齢を重ねていくと 正直かも分からないけれど…
精神年齢は、年取らないんだよなぁ〜。
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from:Newの森スタッフ くるみさん

2017年11月09日 14時58分45秒

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<クイズ正解発表>50代の免疫細胞の働きは20代の●%!?

みなさん、こんにちは!
Newの森スタッフの「くるみ」です。

クイズに回答やコメントをお寄せいただき、ありがとうございました!

▼クイズ出題トピック
https://goo.gl/i6nH6w


50%と予想した方が多かったですね!
それでは、正解発表とまいりましょう!

50代の免疫細胞の働きは、20代の50%が正解でした!

少し解説しますね!

免疫細胞とは主に白血球のことをいいます。白血球は様々な免疫細胞で構成されていて、その免疫機能の中心ともいえるのが「ナチュラルキラー細胞」(NK細胞)です。

「ナチュラルキラー細胞」は、おまわりさんのように常に体内をパトロールしていて外敵が侵入すると攻撃をくわえます。(心強いですよね!)でもこの細胞は20~30代をピークに活性が下がっていきます。細胞自体の数は変わらないのに50代になると20代の約半分ほどの活性になると言われているんです。

「ナチュラルキラー細胞」の活性が下がっていく大人こそ、免疫力を高めることが大事だということが、少しお伝えできたでしょうか?

免疫力を向上したい方に、強い味方をしてくれるのが母乳や哺乳動物の乳に含まれているたんぱく質、「ラクトフェリン」です。近年の研究でラクトフェリンには「ナチュラルキラー細胞」の働きを高めてくれることや、また、腸内の数々の免疫細胞を活性化させてくれることも分かってきているんですよ。

つまり、ラクトフェリンを摂ることで、年を重ねるとともに低下してしまう免疫力を正常に機能させることができるのです。
意識してラクトフェリンを摂るなど免疫力を高めて、病原菌やウイルスに負けない強い体をつくりたいですね^^

よろしければぜひ、トピック下部にある[コメントする]または[コメント]ボタンから、クイズのご感想を聞かせてくださいね!
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みなさんからのたくさんのご感想、お待ちしています!
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from:いーちゃんさん

2017年11月08日 21時50分45秒

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50% 勘だけが頼りです
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from:クリンママさん

2017年11月08日 21時47分40秒

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50代になると老化が始まると思うから
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from:ともひめさん

2017年11月08日 18時23分58秒

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まだ50代・・・でも30%かな・・・。
自分の体が50歳を超えて急に変わった気がするから。
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from:アベノさん

2017年11月07日 23時12分08秒

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かなり衰えてそう
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from:タマ&ポポさん

2017年11月07日 20時31分49秒

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50%に投票しました。

年齢を重ね、年に1%づつ減っている様な気がするから。
最近 特に風邪を引きやすかったり、
とても疲労感を感じることが多くなったから。
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from:もりやのまさやんさん

2017年11月07日 15時41分37秒

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50代になると途端に衰えが来ると思うので30%にしてみました。
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from:mimi熊さん

2017年11月07日 13時47分15秒

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30% にしました
年と共に減っていくようで
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from:あるところにさん

2017年11月06日 23時12分32秒

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なんとなく半分くらいになりそうかなと50%にしました。
健康寿命を延ばしていきたいですね!
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from:まりさん

2017年11月06日 22時41分26秒

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50%にしました。
あとは年齢を増すごとに免疫がどんどん鈍くなりそう!
免疫のアップする食事を意識して行きたいです。
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from:ひむさん

2017年11月06日 22時29分56秒

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50%にしました。癌になる人が多くなるから。
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