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コメント: 全193件

from:あひるんさん

18時間前

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おとといから心配事があるので少しお腹が痛いです。
でも、ビヒダスを食べているので便の様子は大丈夫です!
腸を助けてくれてありがとう。
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from:ひまわりママさん

2018年04月19日 16時36分07秒

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おなかの調子がいい日は気分もいいですものね
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from:まいまいさん

2018年04月19日 15時48分48秒

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そうですね、お腹の調子がいいと気分も晴れるし、逆に便秘だとマイナスでどんよりした気分になります。。。
腸内フローラを整えたいけど、そのときばかりヨーグルトを食べてもダメなんですよね~。
便秘→ストレス→便秘...。どこかでリセットしたいなぁ!
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from:ぱせりさん

2018年04月19日 10時04分21秒

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ストレスで腸内環境が悪くなるのは知っていましたが、腸内環境がストレスに関係するとは知らなかった!いいもの食べて育てなくてはいけませんね。
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from:けいちゃさん

2018年04月18日 13時57分45秒

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知らなかったけど、お腹の調子が悪いと気分もよくないので、そうなのかなと思いました。
記事勉強になりました
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from:えこたんさん

2018年04月18日 13時08分27秒

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腸が第二の脳というのはあながち間違いではないんですね。
勉強になりました。

そして、露崎春女さんの腸プラスの話を思い出しました。
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from:teraさん

2018年04月17日 17時27分23秒

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ヨーグルト食べれば、メンタルケアまでできるってことですよね。
すごいなと感じました。
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from:ぽんでさん

2018年04月14日 21時50分16秒

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散らなかった
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from:なみうさ912さん

2018年04月12日 21時55分18秒

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腸内フローラが身体の細部に大切なことは知っていましたが、メンタルにまで影響するとは驚きました。
より気を付けて、お腹ケアしたいと思います。
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from:Newの森スタッフ くるみさん

2018年04月12日 15時03分45秒

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<結果発表>「お腹の調子が気分に影響しているかも...」と感じるのはどんなとき?

みなさん、こんにちは!
Newの森スタッフの「くるみ」です。

先日から、みなさんにお腹の調子が気分にまで影響を与えることをご存じかどうか伺っていました。結果は次の通りです!


「はい、知っていました!」という方の方が多かったですね。コメントをいくつかご紹介します♪
==
じゃがさん
緊張やストレスや環境の変化に敏感です!
おなかが、痛くなると何も手に付きません(◎-◎;大好きな、ショッピングしてても気分がた落ちです∑(OωO; )
体と心は繋がってますね(*´ω'pq゛
==
annroseyさん
なんとなく気づいてはいました。
お腹の調子がいいと気分良くいろいろなことが出来ますが、お腹の調子が悪いとモヤモヤしていることが多くて集中力が続きません。
腸活は大事ですね。
==
くらげさん
確かにリラックスしている時はお腹の調子がいいような気がします。
お休みの日の朝とか、わりかしお通の出が良くなってるような・・・
==
かこかこさん
腸内環境はストレスにも影響するんですね・・・何となくわかるような気もしますし、実際に経験したような気もします。やはり乳酸菌をはじめとした栄養素の摂取で腸内フローラを整えていくことが大切だと実感しました。
==
ミルメイさん
え~っ!!知らなかった(;o;)
たしかに、便秘の多かった時は気分が落ち込みがちだったな...
今は快便なので、落ち込まないなぁ...(^^)
==

たくさんの回答をありがとうございました!
はっきりと知っていたわけではなくても、「確かにお腹の調子が悪いときは気分も落ち込み気味だった」というご経験から、お腹の調子と気分の関係に気付かれていた方が多かったです。
いよいよ始まった新年度・新生活!お腹の調子を整えて、気分も上げていきましょう^^
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from:たくぼんさん

2018年04月11日 23時02分18秒

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高級そう
一回は、飲んでみたい
探してみます
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from:さかもさん

2018年04月11日 19時17分52秒

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調子が悪いと思っていると、しばらく調子が悪いが、調子が悪いことを忘れていると、治ってました!
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from:スオミさん

2018年04月11日 18時14分30秒

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食べることは大切と言われていますが、肉体だけでなく、精神面にも大きな影響があるんですね!
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from:かねちょん。さん

2018年04月11日 18時00分26秒

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通りでおかしいと思いました。もういろいろと大変です。
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from:もりやのまさやんさん

2018年04月11日 17時05分10秒

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お腹の調子よくして健康維持しないといけないな
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from:ken2さん

2018年04月10日 19時17分55秒

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便秘や冷えでお腹の調子が悪いと気分はブルーになります。
スポーツ競技中や発表の場だと特にそう感じます。

反対に、ストレスがなくなりお腹の調子が良くなると、体温も上がりスッキリした気分になりますね。
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from:みくさん

2018年04月10日 17時08分25秒

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今、ストレス性胃炎になっております。胃も腸もストレスに関係があることは知っていました。ストレスは中々改善されないので調子が悪いです。
乳酸菌はそんな状態に良いと聞いていますので摂取しようと思います。
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from:たくまるさん

2018年04月10日 02時16分36秒

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やっぱり左右されるんですね
そんな気がしてました
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from:きゃめろんさん

2018年04月09日 21時59分03秒

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初めて知りました。
言われてみれば、思い当たる事が…(*_*)
イライラしたり、オフの日にはお腹の調子がよかったり。
腸内環境って大事なんですね。
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from:yukihaさん

2018年04月09日 21時24分16秒

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お腹の不調は感じてもストレスって外部的な事が多いと個人的に感じてたので
なるほど!っと思います。
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