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公民館長(id10056319)

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from:公民館長さん

2018年07月06日 10時50分44秒

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●冷凍して楽しんでいる方「実際にどんな風に楽しんでいる?」フルーツの冷凍はしていませんでしたが、早速スウィーティオパインのハーフカットを買ってきて、一

from:公民館長さん

2018年06月26日 18時19分22秒

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夕食には、マシュマロ・ヨーグルトを食べています。秋になったらリンゴ・ヨーグルト。スウィーティオバナナは、朝食のトーストと一緒にいただきます。<きれいと

from:公民館長さん

2018年06月19日 15時47分16秒

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フルーツを食べるとき、特に期待している「栄養素」ってある?:栄養素は、意識してませんが、整腸作用があると感じて、毎朝1本バナナは欠かせません。最近は、