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まふまふ(id5113586)

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from:まふまふさん

2017年05月11日 22時02分02秒

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4だと思います。冷蔵庫に移しておいて解凍すると良いと聞いていました。でも急いでいるときは、ついレンジで半解凍しちゃいます。

from:まふまふさん

2017年04月22日 00時37分38秒

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PARM。冷凍庫に常備!

from:まふまふさん

2017年04月22日 00時33分08秒

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とっても美味しそうですね。鮭とほうれん草は相性抜群!見た目もきれい、ボリュームもあって栄養バッチリ、おかずが少なくても大丈夫かも。笑