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akiakiakimi(id5449498)

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from:akiakiakimiさん

2017年10月10日 20時39分24秒

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■今日のお腹の調子<☆☆☆☆☆>ヨーグルト等を食べるだけでなく、買い物に自転車を使用する様にしました。明日以降の効果に期待!

from:akiakiakimiさん

2017年08月12日 17時25分04秒

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野菜不足が気になるので、野菜ジュース!乳製品や豆腐等も摂る様にしています。

from:akiakiakimiさん

2017年08月07日 14時07分21秒

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2番フローラくんを選びました。(ビフィーくんと悩みました。)