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けんじぶー(id8605658)

参加から208日経過/発言:12, 拍手:210

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from:けんじぶーさん

2018年05月22日 17時43分51秒

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達成です!腸が健康だと、体も肌も調子がいいってことがわかりました。毎日のヨーグルト習慣で腸活、これからも続けたいです(^^)/

from:けんじぶーさん

2018年05月22日 17時38分41秒

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60%でした!もっとインナービューティー度をあげたいですね(^^)/

from:けんじぶーさん

2018年05月22日 17時26分56秒

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毎朝ヨ-グルトを食べ、水分補給も怠りません。できるだけたくさん野菜を食べるようにしています。あとは、運動をしなくちゃ!