鬱、躁鬱、統合失調症、パニック障害、睡眠障害、自律神経失調症等の精神疾患と付き合っている方。 疾患やお薬との自分なりの付き合い方。 まだ疾患やお薬とうまく付き合えていないから、どうしたら良いのだろう？ うまく付き合う方法や疑問など、情報交換が出来る場所になればと思います。 『精神疾患』よりも『メンタルヘルス』の様に柔らかい表現の方が良いのかもしれませんが、まず精神疾患というのが脳の不調からの病気であり、精神障害であると理解することから、自分や病気との向き合いが始まると思うので硬い表現にさせてもらいました。