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“食”のおしゃべりマルシェ

“食”のおしゃべりマルシェ>アルバム

公開 公式サークル

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from: 最近メタボなおやじさん

2026/04/16 05:46:19

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おはようございます(^m^)/今朝は、オートミールと黄な粉を入れたヨーグルト、味付けのり、カキナとニラ、スパサラ、しじみの味噌汁アオサ入りで納豆かけご

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from: 最近メタボなおやじさん

2026/04/16 05:44:19

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おはようございます(^m^)/今朝は、しじみの味噌汁にアオサを入れました👍

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from: 最近メタボなおやじさん

2026/04/16 05:42:53

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おはようございます(^m^)/今朝は、ヨーグルト(オートミールと黄な粉入り)、味付けのり、カキナとにら、スパサラ、シジミの味噌汁アオサ入りで納豆かけご

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from: たんぼマスターさん

2026/04/16 05:38:43

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昨夜は居酒屋チェーンのホッケを

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from: ムカゴパパさん

2026/04/15 23:03:31

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豆腐白菜の卵とじ、白菜人参酢の物、餃子、キャベツ茄子みそ炒め、ご飯

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from: ムカゴパパさん

2026/04/15 20:21:51

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ツナ玉子パン、サラダ、牛乳

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from: ムカゴパパさん

2026/04/15 20:18:23

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from: 最近メタボなおやじさん

2026/04/15 20:00:00

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レトルトですが、サバの味噌煮を食べました(^m^)/🐟

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from: 最近メタボなおやじさん

2026/04/15 19:58:21

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tanyaさんへこんばんは(^m^)/今夜は、スパサラ、サバみそ煮(レトルト)、厚揚げ、ニラ、カキナなどで晩酌しました😄

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from: ムーミンさん

2026/04/15 19:14:46

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ご飯、豚のしゃぶしゃぶサラダ、かぼちゃサラダ、かまぼこ、若竹煮

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from: ムーミンさん

2026/04/15 19:14:46

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ご飯、豚のしゃぶしゃぶサラダ、かぼちゃサラダ、かまぼこ、若竹煮

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from: おはぎさん

2026/04/15 18:49:53

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プールに行ってきました。朝シッカリ。昼は軽く、夜シッカリ食べました。

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from: おはぎさん

2026/04/15 18:49:53

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プールに行ってきました。朝シッカリ。昼は軽く、夜シッカリ食べました。

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from: おはぎさん

2026/04/15 18:49:53

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from: おはぎさん

2026/04/15 18:49:53

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プールに行ってきました。朝シッカリ。昼は軽く、夜シッカリ食べました。

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from: おはぎさん

2026/04/15 18:47:30

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鮭とキノコのホイル焼き

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from: おはぎさん

2026/04/15 18:46:54

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鮭とキノコのホイル焼きを食べました。

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from: おはぎさん

2026/04/15 18:46:01

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鮭とキノコのホイル焼きを食べました。

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from: おはぎさん

2026/04/15 18:45:19

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プールに行ってきました。昼は軽めで、夜に調整

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2026/04/15 18:45:19

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プールに行ってきました。昼は軽めで、夜に調整

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2026/04/15 18:45:19

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2026/04/15 18:45:19

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from: おはぎさん

2026/04/15 18:42:46

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鮭とキノコのホイル焼き

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from: 山爺さん

2026/04/15 18:08:29

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鰯の煮付け

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from: アールグレイさん

2026/04/15 17:24:24

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豆腐チゲにしました。おにぎり付きです。

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from: ひじきさん

2026/04/15 16:57:22

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真イカの唐揚げです

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from: ひじきさん

2026/04/15 14:43:31

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りんごデニッシュ

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from: エリンギたけのこさん

2026/04/15 14:40:00

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赤魚の西京漬けを食べました。

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from: エリンギたけのこさん

2026/04/15 14:35:12

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赤魚の西京漬けたけのことひじき煮絹さやえんどう、スナップえんどうゆで卵苺フロマージュ🍓でした。朝にもいただき物の苺フロマージュ🍓食べましたが…たくさん

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from: おはぎさん

2026/04/15 13:43:21

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