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2026/03/13 08:10:20

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ほうれん草と卵のスープ

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2026/03/13 05:54:31

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今日は、ミートボール、鶏唐揚げ（冷凍）、ブロッコリー、ミニトマト、目玉焼き、ベーコンと小松菜（ブロッコリー等の下）です（＾ｍ＾）/デザートにデコポンを

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2026/03/13 05:41:22

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2026/03/13 05:39:46

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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、シイタケと大根の味噌汁でした😋

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2026/03/13 05:36:58

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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、ブロッコリー、ミートボール、ミニトマト、ヨーグルト、大根とシイタケの味噌汁、サケ茶漬けでした😋昨夜ですが、職場の

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from: みーさんさん

2026/03/13 04:44:05

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アジフライを

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2026/03/12 22:07:38

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今朝は、デコポンを食べました😋

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2026/03/12 22:06:12

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大根とシイタケの味噌汁でした😋

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2026/03/12 22:01:16

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こんばんは（＾ｍ＾）/今日のお昼は、🍙2個と白菜の漬物、グレープフルーツでした🍊

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from: ムカゴパパさん

2026/03/12 21:55:35

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夕飯です

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2026/03/12 19:43:14

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2026/03/12 19:43:14

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2026/03/12 19:43:14

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2026/03/12 19:43:14

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2026/03/12 19:42:32

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2026/03/12 19:42:32

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2026/03/12 19:42:32

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2026/03/12 19:41:24

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すいとん汁、ほうれん草ときのこの炒め物

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from: ひじきさん

2026/03/12 18:26:27

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とろろご飯にしました。野菜炒めも。

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from: 山爺さん

2026/03/12 18:26:06

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めかじきのバター焼き

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from: ムカゴパパさん

2026/03/12 18:23:19

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ソーセージパン、サラダ、ミルク

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from: ムカゴパパさん

2026/03/12 18:18:26

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2026/03/12 14:37:12

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カラスカレイの煮付けです。

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2026/03/12 14:29:56

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カラスカレイの煮付けピーマンの甘辛炒めブロッコリーかぼちゃ煮ゆで卵菜飯のおにぎりでした。ワンプレートを楽しみました😊

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from: ひじきさん

2026/03/12 13:06:59

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ドリトス

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from: ぺこぽこさん

2026/03/12 12:44:43

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ちゃんぽんを食べながらアイスコーヒーを飲みました

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2026/03/12 12:43:51

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ちゃんぽん

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2026/03/12 12:43:14

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ちゃんぽん

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2026/03/12 12:19:11

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パン、鮭ときのこのホイル焼き、キャベツ＆キャロットラペ、バナナヨーグルト、はちみつ黒酢ダイエット

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