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2026/02/20 12:34:11

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塩パン、胸肉のソテー、サラダ、ゆで人参、バナナヨーグルト、ホットミルク

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2026/02/20 12:34:11

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塩パン、胸肉のソテー、サラダ、ゆで人参、バナナヨーグルト、ホットミルク

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2026/02/20 12:32:34

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塩パン、胸肉のソテー、サラダ、ゆで人参、バナナヨーグルト、ホットミルク

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2026/02/20 12:32:34

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塩パン、胸肉のソテー、サラダ、ゆで人参、バナナヨーグルト、ホットミルク

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from: ぴよこさん

2026/02/20 11:33:12

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牛フィレステーキ

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from: ぴよこさん

2026/02/20 11:16:51

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スイーツの盛り合わせ

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from: みかさん

2026/02/20 10:09:01

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昨夜は冷蔵庫整理のそばめしでした(⁠^⁠^⁠)冷凍ごはんも消費できてスッキリ❤️

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2026/02/20 09:29:39

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麻婆豆腐と肉団子の野菜炒めです。1月に冷凍していたのでそろそろ食べようと思いました。麻婆豆腐は牛肉をよく焼いて牛肉の旨味を豆腐に入れて見たいかなぁと思

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2026/02/20 09:29:39

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2026/02/20 07:59:43

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ごはん、味噌汁、納豆、ゆで小松菜、いよかん

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2026/02/20 07:58:50

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ごはん、味噌汁、納豆、ゆで小松菜、いよかん

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2026/02/20 07:56:55

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朝ごはんごはん、納豆、味噌汁、ゆで小松菜、いよかん

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2026/02/20 05:47:49

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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、豆乳、バナナと抹茶を入れたヨーグルト、たくあん、サバの切り身、キムチ、味付けのり、コンニャク、寄せ鍋（昨夜の残り

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2026/02/20 05:44:59

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今日の弁当は、野菜炒め、たくあん、ミートボール、鶏唐揚げ（冷凍）、キュウリの漬物、タコときゅうりの酢の物、コンニャクの煮つけ（たくあんの下）です（＾ｍ

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2026/02/20 05:42:25

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今日のお昼は、野菜炒め、たくあん、ミートボール、鶏唐揚げ（冷凍）、キュウリの漬物、タコときゅうりの酢の物、コンニャクの煮つけ（たくあんの下）です（＾ｍ

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from: ムカゴパパさん

2026/02/19 23:36:34

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厚揚げ野菜オイスターソース炒め、めかぶ納豆、胡瓜キムチ和え、ブロッコリー

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from: ムーミンさん

2026/02/19 21:15:09

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のりパスタアボカド🥑トマト🍅のサラダかに棒と人参のマヨネーズサラダ

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2026/02/19 20:41:44

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寄せ鍋に白菜、ネギ、ニンジンなどが入っていました（＾ｍ＾）/

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2026/02/19 20:39:26

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こんばんは（＾ｍ＾）/今夜は、キュウリとタコの酢の物、たくあん、刺身コンニャク、寄せ鍋などで晩酌しました😋

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2026/02/19 20:28:40

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たくあんを食べました😋

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2026/02/19 20:27:19

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キュウリとタコの酢の物でした（＾ｍ＾）/

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2026/02/19 20:25:09

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tanyaさんへこんばんは（＾ｍ＾）/今夜は、タコときゅうりの酢の物、たくあん、手作り刺身コンニャク、寄せ鍋などで晩酌しました😋

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from: ムカゴパパさん

2026/02/19 20:09:15

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from: ムカゴパパさん

2026/02/19 20:06:05

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2026/02/19 17:55:02

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ミルク雑炊、大根サラダ

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2026/02/19 17:54:05

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朝パン、胸肉のサラダ昼ごはん、いわしと豆腐の煮物間食きなこ餅夜ミルク雑炊、大根サラダ

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朝パン、胸肉のサラダ昼ごはん、いわしと豆腐の煮物間食きなこ餅夜ミルク雑炊、大根サラダ

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朝パン、胸肉のサラダ昼ごはん、いわしと豆腐の煮物間食きなこ餅夜ミルク雑炊、大根サラダ

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朝パン、胸肉のサラダ昼ごはん、いわしと豆腐の煮物間食きなこ餅夜ミルク雑炊、大根サラダ

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