みなさま、こんばんわ。

週一で、ビリーズブートキャンプに入隊している波呂ですが、先週から基礎編を卒業して、応用編に入りました。
いきなりきつくなるんですよ〜〜（泣）！！！
先週は、それで土曜日丸一日、筋肉痛と疲労で寝ておりました（まぁ、他にも出張疲れとか色々重なったのですが・・・）。

しかし、太ももとか背中とか肩幅は、ちょっと縮まった感じです。
ボディーウエイトは、この時期、素麺の誘惑に勝てずに変化無しですが（米一俵・・・、苦笑）。
確実に体力と背筋は付きましたよ。背筋がつくと、姿勢が良くなって、肩こりとむくみは解消されるはず・・・。

などと、健康を目標にしていましたら、一緒にやっている女の子達から、チャイナ服で写真を撮る企画を持ちかけられました！！
「私カメラマンで付いて行くし。」
「ちゃんとプロを頼みますから。」
「じゃぁ、メイキング写真集のカメラマンで。」
「何言ってるんですか！！波呂さん（仮名）も、ぱっくりスリットの入ったチャイナ着るんですよ！！」
という事で、１０月を目標に、本気ダイエット突入です。

もし本当にチャイナ服が着れる様になったら、１２月のツアーファイナルは、それで参加したいと思います（笑）。