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from:クレライフ コミュニティ スタッフさん

2020年07月03日 13時08分09秒

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これを食べれば夏バテ知らず?!あなたのスタミナ食は何ですか?

みなさん、こんにちは!「クレライフコミュニティ」スタッフの「くるりん」です。まもなく夏本番ですね!夏バテしにくい体づくりのためにも、いまのうちからモリ

みなさん、こんにちは!「クレライフ コミュニティ」スタッフの「くるりん」です。

まもなく夏本番ですね!
夏バテしにくい体づくりのためにも、いまのうちからモリモリごはんを食べて、しっかりと体力をつけたいですね^^

ということで、今回はこんなテーマでおしゃべりしたいと思います。

☆☆☆*...*...*...*...*...*...*...*...☆☆☆
これを食べれば夏バテ知らず?!
あなたのスタミナ食は何ですか?
▼コメント投稿はこちらから
https://cs.beach.jp/scu/2e7s
☆☆☆*...*...*...*...*...*...*...*...☆☆☆

暑~い夏でも、「これを食べれば元気が出る!!」という、あなたにとってのスタミナ食を教えてください!

たとえば...
「レバニラ炒め!もやしたっぷり、ちょっとニンニクもきかせて、白飯と一緒に。疲れもふっ飛びます♪」
「とろろ、納豆、オクラをのせた、ねばねば3色丼です。栄養価も高く食べやすいのでぴったり!卵の黄身ものせたら最強!」

▼コメント投稿はこちらから
https://cs.beach.jp/scu/2e7s

みなさんからのたくさんのコメントをお待ちしています☆

では、本日もキッチンを楽しみましょう!「クレライフ コミュニティ」スタッフのくるりんでした(^◇^)b

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from:つるちゃんさん

2020年07月30日 21時18分03秒

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★これを食べれば夏バテ知らず?!あなたのスタミナ食は何ですか?

夏野菜をたっぷり💕

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