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from:クレライフ コミュニティ スタッフさん

2019年07月24日 10時39分06秒

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★夏にピッタリ!冷たいお弁当レシピ公開★「水蒸気バリア」を実感しよう!

みなさん、こんにちは!「クレラップコミュニティ」スタッフの「くるりん」です。今月の「クレラップ楽しみ隊」のテーマは、【海苔は『パリパリ』派!?『しっと

みなさん、こんにちは!「クレラップ コミュニティ」スタッフの「くるりん」です。

今月の「クレラップ楽しみ隊」のテーマは、【海苔は『パリパリ』派!?『しっとり』派!?梅雨に知っておきたい「水蒸気バリア」とは!?】でしたね。『パリパリ』派の方も『しっとり』派の方も、たくさんのコメントをいただきありがとうございました!

海苔をクレラップで包むと、どうなるのでしょうか...
海苔を使って「水蒸気バリア」の検証を行っています。ぜひこちらをチェックしてみてくださいね♪
▼クレラップで包むとこんな良いことが...!実際にクレラップを使ってみよう!
https://cs.beach.jp/scu/48ku

そして今回、クレラップの「水蒸気バリア」を生かしたレシピを、こちらのクレラッパーさんが教えてくれましたよ♪
■今月のクレラッパーさん:みやちゃんさん

今回は、夏にピッタリなお弁当レシピをお届けします!
暑い季節にうれしい冷たいお弁当に、いろんな具材をトッピングしましたよ^^クレラップで包んだ●●を食べる直前にのせればパリパリ食感も楽しめます♪

それではご紹介します!
★‥‥‥‥‥‥★‥‥‥‥‥‥★
・:*:.☆きざみ海苔がパリパリ!冷やしうどん☆.:*:・
【材料: 1人分】

・冷凍うどん 1玉
・ゆで卵 1個
・味付けいなり 1枚
・大葉 1枚
・かまぼこ 2切れ
・万能ねぎ・白ごま 各適量(お好みで)
・きざみ海苔 適量
・めんつゆ 適量

【作り方】
1.ゆで卵は半分に切り、味付けいなりは短冊切りにする。

2.耐熱ボウルに冷凍うどんを入れてクレラップをし、電子レンジ(600w)で3分加熱する。
すぐに冷水で冷やし、ザルに上げ水気を切る。

※熱いので、やけどにご注意ください。
※加熱時間は、お使いの電子レンジに合わせて調整をしてください。

3.きざみ海苔をクレラップできっちりと包む。


4.2を弁当箱に入れ、万能ねぎを全体にちらす。
大葉を敷き、ゆで卵、味付けいなり、かまぼこ、3のきざみ海苔をのせる。
(味付けいなりの上に、白ごまをふるのがおすすめです♪)

できあがり!

食べる直前にきざみ海苔を散らしてくださいね^^

■みやちゃんさんよりワンポイントアドバイス
めんつゆはお弁当とは別の容器で用意してくださいね。スープジャーに濃いめのめんつゆと氷を入れておけばお昼に冷たくて美味しい冷やしうどんが食べられます^^また、冷やしうどんをお弁当箱に詰める時、小さく丸めて入れると食べやすいですよ♪
具は、きゅうりやオクラ、プチトマトなどお好みのものを加えてアレンジするのもオススメ。野菜を加えると彩りもUP^^
食べるまでに時間がある時は、保冷剤を入れておくか冷蔵庫に入れておきましょう♪
★‥‥‥‥‥‥★‥‥‥‥‥‥★

暑い季節にぴったりのお弁当ができました!冷たいめんつゆと一緒にお召し上がりください♪
きざみ海苔も、クレラップで包めば水蒸気バリアでお昼までパリパリ^^みなさんもぜひお試しくださいね!

『クレラップ楽しみ隊』感想募集中!!
今回のオリジナルレシピの感想や、実際に作ってみた感想、お写真などを募集中です!
また、クレラッパーみやちゃんさんへの温かい応援メッセージもぜひ、お願いいたします!(^o^)丿
みなさんのステキなコメント、温かい拍手など心よりお待ちしております。

では、本日もキッチンを楽しみましょう!「クレラップ コミュニティ」スタッフのくるりんでした(^◇^)b

from:いちりんさん

2019年07月25日 10時36分44秒

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★レシピへの感想、クレラッパーみやちゃんさんへの応援メッセージなど、お待ちしています♪

うどんのお弁当。びっくりしました。