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コメント: 全67件

from:トマトママさん

2016年02月17日 20時39分54秒

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どのような対策をしましたか?その効果やエピソードなどを教えてください:
臨月に入ってとにかく散歩をたくさんしました。
いざ陣痛が始まり病院へ行くと、微弱だったみたいで、促進剤を打つことになりました。次に恵まれたら、体重増加に気をつけようと思います^_^;
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  • 3

from:みどりさん

2016年02月16日 15時45分58秒

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どのような対策をしましたか?その効果やエピソードなどを教えてください:

動ける間は歩きました。陣痛が進まない方なようで、一人目は促進剤を利用されました。二人目は利用なかったため、長かったです。
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  • 4

from:Yukiさん

2016年02月10日 17時42分58秒

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どのような対策をしましたか?その効果やエピソードなどを教えてください:
後期から頂き物のラズベリーリーフティを飲んで、30分から1時間のお散歩、破水して陣痛が始まってからなかなか進まず…その場で何回か軽く跳ねたら、ようやく分娩台へ、初産で10時間でした!
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  • 8

from:あおいママさん

2016年02月10日 06時39分39秒

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こんにちは、ぐんまむスタッフのあおいママです。

先日まで実施しておりましたワンクリックアンケート、
「陣痛を長引かせないための対策って何かした?」の投票結果をご報告いたします!

どのくらいの方が対策をしていたかというと...

「対策をしていた」という方は、なんと19%と少数派!
「対策をしていなかった」という方の方が大多数ですね。

対策をしていた方からのコメントがたくさん集まっていますので、ぜひチェックしてみてくださいね☆

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  • 10

from:よっちゃんさん

2016年01月24日 21時40分00秒

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どのような対策をしましたか?その効果やエピソードなどを教えてください:
破水して、入院!
なかなか、陣痛もこず、先生から、病院の、階段を 上り下りしてくださいといわれたので、ゆっくりと、休みながら、頑張りました。
病院なので、いつ産気づいてもいいやという、安心感があり、頑張りました。
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  • 15

from:けしごむさん

2016年01月24日 02時20分11秒

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どのような対策をしましたか?その効果やエピソードなどを教えてください: 

赤ちゃんが右回りで出てくるのをイメトレしながらとにかくリラックス。
子宮は筋肉なので力が入っていると子宮口が開かないから私は陣痛を波にイメージしてサーフィンする感じで乗りきりました。
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from:ふみたろうさん

2016年01月22日 09時58分47秒

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どのような対策をしましたか?その効果やエピソードなどを教えてください:
1人目が36時間かかり、スタミナ切れして記憶がなくつらかったので2人目は絶対に痛くても横にならず、歩きまわる、跳ねてました。そのお陰か陣痛から2時間のスピード出産でした(*^^*)
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  • 17

from:ピザさん

2016年01月21日 19時16分09秒

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どのような対策をしましたか?その効果やエピソードなどを教えてください:妊娠中期から歩く事を心がけました。後期は午前午後一時間ずつ散歩しました。おかげで太りすぎず出産後ほぼ元の体重にすぐに戻りました。
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  • 19

from:ごえもんさん

2016年01月20日 11時28分31秒

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どのような対策をしましたか?その効果やエピソードなどを教えてください:

産院で実施していた、マタニティビクス&ヨガに参加していました。

おかげで出産は産院に着いてから40分と楽々出産でした♪

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from:あやさん

2016年01月18日 21時41分47秒

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どのような対策をしましたか?その効果やエピソードなどを教えてください:


ラズベリーリーフティーを出産予定日2週間前から一日2回飲んでいました。
初産なのに、子宮口が2cmから8cmまでいっきに開き超安産でした。

出産が近い友達にもオススメしたら、その友達も超安産!
違う友達にもオススメしたら、初産なのに、子宮口柔らかいねと褒められ、3時間で出産したらしいです!

すごい力があるなーと思いました!
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from:なおみちんさん

2016年01月18日 14時44分53秒

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どのような対策をしましたか?その効果やエピソードなどを教えてください:
臨月に入ってからは、散歩が苦手なため股関節を広げるストレッチを主にしていました。
すると、陣痛から2時間掛からずにお産になりました。
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  • 21

from:ゆーこまんさん

2016年01月18日 12時41分38秒

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どのような対策をしましたか?その効果やエピソードなどを教えてください:
安定期に入ってから散歩を、必ずやりました。あと、腹筋も頑張らない程度にやってました。自分のため、お腹の赤ちゃんのためにとできる限り臨月まで散歩はやりました。
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  • 17

from:まほさん

2016年01月18日 09時42分08秒

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どのような対策をしましたか?その効果やエピソードなどを教えてください:
リラックスする&からだをあたためるためにおふろにはいりました
それから陣痛が進むと聞いたのでバランスボールにのっていました
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from:あっつんさん

2016年01月17日 19時59分02秒

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どのような対策をしましたか?その効果やエピソードなどを教えてください:
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  • 13

from:もえわんさん

2016年01月17日 13時58分00秒

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どのような対策をしましたか?その効果やエピソードなどを教えてください:

対策なんてあるの知りませんでした。
なんとなくあ~~~~って感じで出産でした。
あまり覚えていません。
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from:こたままさん

2016年01月16日 20時34分27秒

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どのような対策をしましたか?その効果やエピソードなどを教えてください:
階段の上り下りを地下1から10階まで7往復。でもさっぱり子宮口開かず、翌日筋肉痛に…効果あったのか?
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  • 15

from:ちっひぃさん

2016年01月16日 17時32分08秒

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どのような対策をしましたか?その効果やエピソードなどを教えてください:

私は実家が接骨院を営んでいるんですが、お産を軽くするために安定期を過ぎてからずっと鍼とお灸をしてもらっていました。(安定期前の鍼とお灸は流産の可能性があるので禁物です!)
女性疾患に関わりのあるツボを鍼やお灸で刺激すると妊娠中の不調が緩和されたり、産道が柔らかくなってお産にかかる時間が短くなったりと良いことづくめでした。
かくいう私は初産で分娩時間4時間切りましたよ!妊娠期に始めるのはちょっと怖いとと思うので、お産が辛かったけど2人目欲しい…という方は妊娠前から少しずつ初めておくと良いと思います。
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from:ぽん。さん

2016年01月15日 23時52分44秒

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どのような対策をしましたか?その効果やエピソードなどを教えてください:

陣痛を長引かせないための対策とは!初めて耳にしました!
≒お産に良いと言われている事。ってイメージでいいのかな。。。

体を動かす事は意識していてマタニティスイミングに通っていました。
はりきってスクワットをしたせいか?翌日に少し破水したので促進剤だったので正直効果は微妙でした(笑)
が、マタニティスイミングで水中座禅をしていたのですが、こちらはいきむのに効果絶大でした。
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from:みっちーさん

2016年01月15日 14時52分01秒

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どのような対策をしましたか?その効果やエピソードなどを教えてください:

特に何かをしたわけではありませんが、上の子の相手で、日頃から動いていました。
陣痛中は気持ちを紛らわすように、会話したり、テレビをつけたり…という感じでした。

痛くなってからは1時間程で産まれました。

一人目はもっと長くかかりましたが、赤ちゃんが頑張っているんだ!と思うと、乗り切れましたよ〜ヾ(*´▽`*)ノ
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from:きょうちゃんママさん

2016年01月14日 21時18分01秒

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どのような対策をしましたか?その効果やエピソードなどを教えてください:

逆子だったので、ぎりぎりまで逆子体操をしていました。また雑巾がけやら、ヨガやら、お灸やら、さかごにきくものを色々していました。
結局逆子のまま、予定日の2週間前に破水してそのまま帝王切開になりました。
なので、陣痛対策とか、そんなことを考えてみたかったなと思ったりします。
でも無事に生まれたのでそれでいいです(^^)
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