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  • from:あおいママさん

    2017年11月06日 10時56分28秒

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    聞かせて!プレママの冷え・寒さ対策

    こんにちは、ぐんまむスタッフのあおいママです。

    秋も深まり、徐々に本格的な寒さを感じるようになってきました(><)
    みなさんは冷えや寒さ対策として、どんなことをしていますか?

    元々冷え症という方もいらっしゃるかもしれませんが、プレママにとって冷えは禁物!
    ママの体に負担にならないように、また、赤ちゃんがおなかの中で快適に過ごせるように、上手に冷えや寒さ対策をしましょう♪

    それでは、ワンクリックアンケートで、みなさんが冷え・寒さ対策でよくしていることを聞いてみたいと思います! (^^)/
    いくつかある方はもっともよくしていることを選んでくださいね☆

    ●あなたが冷え・寒さ対策でよくしていることは?●
    投票後には、おすすめの方法やグッズなどを教えてください☆
    --------------------------------------------
    (1) 保温性のよい下着や靴下を着用
    (2) 半身浴などお風呂に入る
    (3) ひざ掛けやストールを活用
    (4) ホットドリンクを飲む
    (5) 身体をあたためる食材を食べる
    (6) カイロを使用
    (7) その他
    --------------------------------------------
    掲示板の上部にある、アンケートからポチッとボタンでお答えください。
    ※投票はお一人様一回です。複数回投票いただいた場合は、最後にいただいた投票のみがカウントされます。

    ◆ワンクリックアンケート回答期間
    2017年11月6日(月)~12月10日(日)まで
    ※コメントは上記の期間に関係なく募集しております。
    >>投票はこちらから!
    https://goo.gl/HovK8h

    ワンクリックアンケートに回答した後は、コメント投稿から冷え・寒さ対策としておすすめの方法やグッズなどを教えてください
    >>いますぐ、回答を投稿する
    https://goo.gl/6cagVH

    たとえば...
    「とにかく冷え性なので、靴下はもちろん重ね履き。足元を冷やさないようにしています。」
    「暑い時期からそうですが、飲み物はなるべくホットで飲んでいます。今はホットレモネードがお気に入り♪」
    「かわいいキャラクターのミニカイロを愛用しています。繰り返し使えるので便利ですよ!」
    などなど、あなたが普段よくしている冷え・寒さ対策を具体的にコメントしてください。

    他の方のコメントを参考にするなど、暖かくなる方法をみなさんでシェアできるとよいですね♪
    それでは、たくさんの投票やコメントをお待ちしております(^o^)

    ※投稿には「GOO.N(グーン) MOMコミュニティ」への登録(無料)ログイン が必要です。
    ※メールでこのメッセージをご覧の方は、当トピックにアクセスしてご回答ください。
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    • 42

コメント: 全88件

from:あおいママさん

2017年12月11日 11時21分44秒

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こんにちは、ぐんまむスタッフのあおいママです。

ワンクリックアンケート「あなたが冷え・寒さ対策でよくしていることは?」へ、たくさんの投票やコメントをいただき、ありがとうございました!

気になる結果はというと・・・

「保温性のよい下着や靴下を着用」という回答がもっとも多く、次いで、「ホットドリンクを飲む」「ひざ掛けやストールを活用」という回答が多かったです!

じっくり対策をするというよりも、手軽にできる冷え・寒さ対策が人気のようですね。
その他には、腹巻、ネックウォーマー、湯たんぽを活用したり、靴下を2重にしたりする方も。食事から体をあたためる対策として、料理に生姜を使う方もいらっしゃるようですね。

これからますます寒さが厳しい時期になってきますので、万全な対策で体を温めてお過ごしくださいね♪

他の方のコメントもぜひ参考にしてください(^^)/
▼みなさんのコメントはこちらから
https://goo.gl/zQFF3Z

引き続きたくさんのコメントをお待ちしております!
▼投稿はこちらから
https://goo.gl/jKkMVU
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  • 4

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from:はーちゃん20さん

2017年12月09日 15時26分42秒

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●冷え・寒さ対策はどうしていますか?また、おすすめしたい方法やグッズがあれば教えてください:とにかく足元が冷えるのでモコモコ靴下にレッグウォーマーで対策して、ホットドリンクが必須です。
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from:ちゃんこさん

2017年12月09日 13時00分29秒

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●冷え・寒さ対策はどうしていますか?また、おすすめしたい方法やグッズがあれば教えてください:
とにかく着込んでます。
足が特に冷えて辛い…
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  • 9

from:柚咲さん

2017年12月07日 16時44分15秒

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●冷え・寒さ対策はどうしていますか?また、おすすめしたい方法やグッズがあれば教えてください:
冬はヒートテック必須です!
あと、冷え性だったので靴下を2枚ゆるいのをはいたり ホッカイロをはったりしていました!
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from:poyoさん

2017年12月06日 23時35分38秒

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●冷え・寒さ対策はどうしていますか?また、おすすめしたい方法やグッズがあれば教えてください:

私は腹巻をずっと付けてました。妊娠してから体温が高めだったので、それだけでかなり普段よりポカポカで、薄着でも平気でした。ビジュアルではダサいかもしれませんが、かなりおすすめです!!
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  • 9

from:siena777さん

2017年12月05日 23時23分09秒

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●冷え・寒さ対策はどうしていますか?また、おすすめしたい方法やグッズがあれば教えてください:

カイロを貼るのですが、肩甲骨の間に貼ると温まります。
あとは湯たんぽやあずき枕のようなものをレンジで温めて肩に乗せたりして暖を取っています。
じんわりと温まるのでいいですよ。
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  • 11

from:いっちゅんママさん

2017年12月05日 18時37分02秒

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●冷え・寒さ対策はどうしていますか?また、おすすめしたい方法やグッズがあれば教えてください:

カイロを貼っています。腰や肩などに貼ると暖まります💞
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from:まゆさん

2017年12月04日 18時31分56秒

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●冷え・寒さ対策はどうしていますか?また、おすすめしたい方法やグッズがあれば教えてください:

裏起毛のズボンや毛糸のパンツを着用したり、モコモコの靴下をはいていた。
飲み物はホットのものを飲んでいた。
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  • 11

from:はるちゃん。さん

2017年12月01日 19時07分33秒

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●冷え・寒さ対策はどうしていますか?また、おすすめしたい方法やグッズがあれば教えてください:
靴下や肌着
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  • 12

from:まさねぇさん

2017年11月29日 20時38分04秒

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●冷え・寒さ対策はどうしていますか?また、おすすめしたい方法やグッズがあれば教えてください:
靴下!
臨月の為
カイロと腹巻き
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  • 14

from:ムーミンさん

2017年11月29日 12時28分07秒

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●冷え・寒さ対策はどうしていますか?また、おすすめしたい方法やグッズがあれば教えてください:
もこもこのルームウェアや靴下をはいています。こたつにはいったり、温かいドリンクを飲んでいます。
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  • 14

from:ミルクの国さん

2017年11月29日 11時35分23秒

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●冷え・寒さ対策はどうしていますか?また、おすすめしたい方法やグッズがあれば教えてください:

毎朝、牛乳を温めカフェインレスのインスタントコーヒーを混ぜて飲んでいます。
おいしいしあったまります^^
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  • 14

from:いっちゅんママさん

2017年11月28日 23時53分29秒

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●冷え・寒さ対策はどうしていますか?また、おすすめしたい方法やグッズがあれば教えてください:

湯タンポ足においています。
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  • 15

from:ゆうさん

2017年11月28日 13時27分51秒

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●冷え・寒さ対策はどうしていますか?また、おすすめしたい方法やグッズがあれば教えてください:
裏起毛のインナーを着ています。
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  • 16

from:はらぺこさん

2017年11月24日 10時37分44秒

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●冷え・寒さ対策はどうしていますか?また、おすすめしたい方法やグッズがあれば教えてください:
家ではモコモコ靴下履いてます。
出かけるときは裏毛素材のマタニティタイツを履いて、最近靴下用のカイロも買いました(^-^)
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from:いっちゅんママさん

2017年11月23日 01時02分51秒

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●冷え・寒さ対策はどうしていますか?また、おすすめしたい方法やグッズがあれば教えてください

カイロやヒーターで温めます:
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  • 16

from:よしさん

2017年11月22日 16時15分54秒

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●冷え・寒さ対策はどうしていますか?また、おすすめしたい方法やグッズがあれば教えてください:
外に出る時にはヒートテックを欠かさず着用してます。ストールやひざ掛けなども車に常備しておく。飲み物は基本常温、もしくは温かいものにしてます。
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  • 17

from:そのこさん

2017年11月22日 12時28分15秒

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●冷え・寒さ対策はどうしていますか?また、おすすめしたい方法やグッズがあれば教えてください:
マイクロファイバー毛布を活用してます!ひざ掛けサイズだと長さが足りないので、シングルタイプで(๑´﹀`)
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  • 16

from:みきさん

2017年11月21日 21時37分07秒

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●冷え・寒さ対策はどうしていますか?また、おすすめしたい方法やグッズがあれば教えてください:ババシャツが欠かせません。
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from:miiiiiさん

2017年11月21日 16時44分44秒

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●冷え・寒さ対策はどうしていますか?また、おすすめしたい方法やグッズがあれば教えてください:
玄米を布袋にいれてレンジでチンしたものをお腹に入れたり、肩にのせたりしています!とても気持ちがいいです!
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