バニラヨーグルト コミュニティ「おしゃべりルーム」>掲示板
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from: スヌーピー1107さん
2021年10月03日 12時00分57秒
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みなさん、腸活していますか？
腸の健康は、美と健康のために大切。みなさん、どんな腸活していますか？私は、毎日、ヨーグルトを食べる。納豆、味噌などの発酵食品を摂る。朝起きたら、白湯を
腸の健康は、美と健康のために大切。
みなさん、どんな腸活していますか？
私は、
毎日、ヨーグルトを食べる。
納豆、味噌などの発酵食品を摂る。
朝起きたら、白湯を飲む。
体操をする。
野菜を食べる🍴
などです(⌒‐⌒)
from: トクちゃんさん
2021年10月16日 16時17分55秒
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腸活しないでもス～～～～ルです
でもしないとダメ！！
ヨーグルトは食べていますけれど。
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