バニラヨーグルト コミュニティ「おしゃべりルーム」>掲示板
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from: バニラヨーグルトコミュニティスタッフさん
2020年03月09日 12時43分24秒
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＼知ってる？乳酸菌のこと／春こそヨーグルトで腸活はじめてみよう♪
みなさん、こんにちは！「バニラヨーグルトコミュニティ」スタッフの月美です♪みなさんは、乳酸菌のことを普段気にしていますか？ヨーグルトに含まれる乳酸菌は
みなさん、こんにちは！
「バニラヨーグルト コミュニティ」スタッフの月美です♪
みなさんは、乳酸菌のことを普段気にしていますか？ヨーグルトに含まれる乳酸菌はお腹にいいという話をよく聞きますよね。腸が健やかな状態だと、免疫力も上がるそうですよ＾＾
みなさんの中にも、お腹の調子を整えるために毎日ヨーグルトを食べているという方や、乳酸菌の働きはよく知らないけれど意識して食べるようにしているという方がいらっしゃるのではないでしょうか？
そこで今回は、そんな乳酸菌についておしゃべりしたいと思いますよ♪
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＼知ってる？乳酸菌のこと／春こそヨーグルトで腸活はじめてみよう♪
お腹の調子を整えてくれる乳酸菌、もちろんバニラヨーグルトにも入っています♪
バニラヨーグルトは、乳酸菌を長時間じっくりはっ酵させることで、きめ細やかな舌ざわりと、酸味をおさえた味わいを実現しているんですよ＾＾
ちょうど生活の変化も多くなる春こそ、ヨーグルトでおいしく乳酸菌を摂って、お腹の調子をすっきりと整えていきたいですね！
そこでみなさんにお聞きしたいのがこちら！
・春に向けお腹の調子を整えるために、毎日の食生活で心がけたいことは？
・また、乳酸菌について思うことがあったら教えて♪
▼投稿はこちらから
https://cs.beach.jp/scu/5cfm
▼投稿方法の確認はこちらから
https://cs.beach.jp/scu/38gb
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たとえば...
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「毎日ヨーグルトか納豆を食べています。この春は子どもの入学式でスーツを着るので、腸活してぽっこりお腹を少しはすっきりさせたいです！笑」
「お腹が弱く、乳酸菌が良いと聞いて数年前に腸活を始めました。毎朝、ヨーグルトや乳酸菌飲料を摂るようにしていて、今ではとても調子が良いですよ♪」
「なんとな～くお腹に良いというイメージはあったものの、腸を健康にしてくれて、さらに免疫力も高めてくれるとは知りませんでした！新生活を前に、腸活始めてみようかな＾＾」
＝＝＝
などなど、毎日の食生活で心がけたいことや、乳酸菌について思うことを教えてくださいね！
「いいね」と思ったコメントへの拍手や返信も大歓迎です♪
春に向けて生活の変化も多くなるこれからの時期、ぜひヨーグルトで美味しく腸活してみてくださいね。
もちろん毎日の食事だけでなく、カラダを動かすことも忘れずに！
それでは、たくさんの投稿をお待ちしています(^O^)/
（「バニラヨーグルト コミュニティ」スタッフ 月美）
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☆レシートを集めて応募しよう！豪華景品が当たる☆
＼恋するバニラヨーグルトキャンペーン実施中♪／
キャンペーン期間：2020年3月14日（土）まで！
https://nipponluna-cp.com/vanillayogurtcp2-3/
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from: ちゃさん
2020年03月20日 12時47分05秒
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■春に向けお腹の調子を整えるために、毎日の食生活で心がけたいことは？
また、乳酸菌について思うことがあったら教えて♪
体を冷やさないように、ホットヨーグルトにして食べます。
from: のらねこさん
2020年03月19日 05時02分49秒
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■春に向けお腹の調子を整えるために、毎日の食生活で心がけたいことは？
また、乳酸菌について思うことがあったら教えて♪
朝に食べて腸活をしています。招福
from: oyabunさん
2020年03月18日 18時05分20秒
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■春に向けお腹の調子を整えるために、毎日の食生活で心がけたいことは？
また、乳酸菌について思うことがあったら教えて♪
生活習慣病の予防！！！
健康維持！！！
アンチエイジング！！！
対応に最適最高！！！
素晴らしい！！！知識が増えて、役に立ちます！！！
めっちゃ便利です！！！
商品オススメに最適最高！！！
めっちゃ美味しい！！！
from: 鮒寿司さん
2020年03月18日 15時43分21秒
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■春に向けお腹の調子を整えるために、毎日の食生活で心がけたいことは？
また、乳酸菌について思うことがあったら教えて♪
お昼ご飯🍚の後で食べています。
from: かこかこさん
2020年03月18日 11時57分31秒
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■春に向けお腹の調子を整えるために、毎日の食生活で心がけたいことは？
また、乳酸菌について思うことがあったら教えて♪
春は花粉対策も兼ねてヨーグルトやヨーグルト系＆乳酸菌配合のドリンクなどで腸内環境を整えることを意識しています。乳酸菌の摂取はお腹の調子のみならず、健康全般にも効果があるので大切な栄養素ですね！
from: トクちゃんさん
2020年03月18日 11時21分04秒
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■春に向けお腹の調子を整えるために、毎日の食生活で心がけたいことは？
また、乳酸菌について思うことがあったら教えて♪
果物と一緒に朝食べています。
from: バニラヨーグルトコミュニティスタッフさん
2020年03月18日 11時06分35秒
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【コメント募集中！】＼知ってる？乳酸菌のこと／春こそヨーグルトで腸活はじめてみよう♪
みなさん、こんにちは！
「バニラヨーグルト コミュニティ」スタッフの月美です♪
現在募集中のテーマ＜＼知ってる？乳酸菌のこと／春こそヨーグルトで腸活はじめてみよう♪＞に、たくさんのコメントをお寄せいただきありがとうございます☆
▼テーマ詳細はこちらから
https://cs.beach.jp/scu/4ch3
みなさんはこの春、お腹の調子を整えるために、毎日の食生活でどんなことを心がけたいと感じているのでしょうか？
乳酸菌について思うことも一緒にお聞きしていますよ＾＾
それでは、これまでにお寄せいただいたコメントを一部ご紹介いたしますね。
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★あやさん
毎日ヨーグルトを食べる生活を続けて、腸内環境を整えたいです。
ヨーグルトで乳酸菌を摂ったり、ドリンクで摂ることもあります。健康にも花粉症にも良いイメージです。
https://cs.beach.jp/scu/6ch5
★ぷぷんこさん
（前略）...温かい食べ物で乳酸菌がとれるものがあると、寒い時期にはいいかなあと思います。（全文はこちらから）
https://cs.beach.jp/scu/5ch4
★ぐでたろうさん
食物繊維が入った野菜を食べるようにしています。
乳酸菌は腸の働きを良くしてくれるのでヨーグルトやチーズなどは毎日食べています。
https://cs.beach.jp/scu/7ch6
・・・‥‥....................................‥‥・・・
「ヨーグルトなど、乳製品を毎日食べる」「食物繊維を摂る」など、いろいろな方法が挙がっていますね。
乳酸菌については、お通じのためや腸内環境を整えるためにも積極的に摂りたいという声が多く聞かれています。みなさんも、ぜひこの春はヨーグルトで腸活、はじめてみませんか？＾＾
コメントはまだまだ募集中です！ほかの方のコメントを読んで、「いいね！」「なるほど！」なんて思ったら、拍手や返信もお願いします(^_-)-☆
▼投稿はこちらから
https://cs.beach.jp/scu/5cfm
▼投稿方法の確認はこちらから
https://cs.beach.jp/scu/38gb
それでは引き続き、みなさんからの投稿を楽しみにお待ちしています！
（「バニラヨーグルト コミュニティ」スタッフ 月美）
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