出勤時刻が近くなると
行きたくなくなるんだよなぁ
夜勤はやっぱり嫌だわ🥲

ゴミを出して
朝食食べて
beach読んだり書いたりして
家事しなきゃと思ったけど
とてもだるくて
「なんでこんなだるいんだろう」って
ちょっと横になった。

あ〜、シェーグレン症候群の易疲労性･倦怠感かなと思いながら
仕方ないなぁと思いながら
すぐ寝落ちして
1時間くらい熟睡してた。

昨日もよく眠ったので
睡眠不足ではないんだけど
何故だるかったのか分からないけど
すっきり目が覚めて
家事始めました。

何だったんだろう。

ま、いいや、治まったし。

さ、ぼちぼちしましょう。

こうちゃん
みかん🍊さん
ありがとう(｡•ᴗ•｡)♡ᵗᑋᵃᐢᵏ ᵞᵒᵘ*

🍎さん

眠れてるなら
気持ちも落ち着いてるなら
良かった(*^_^*)

ぼちぼち生きましょう

🍊みかん🍊

よく眠れて、元気なら良かったよ😊

シェーグレン症候群と言われて
やっぱりショックで
ちょっと落ちてたみたい。

職場に、シェーグレン症候群ではないけど
膠原病(シェーグレン症候群も膠原病)で
亡くなった方がいらしたので
やっぱり怖かった。
凹んでた。

私は書くと長くなるので
Twitterだと文字数制限があるから
そっちでぶつぶつ呟いてたけど
気持ちも落ち着いて
Twitterもあまりしなくなった。

今は よく眠れてるし
まずまず元気です🤗

🍎りんご🍎