う〰️ん

やっぱり眠れん

眠剤💊飲むか

今日は めちゃ頑張ったよ💪🤗

煎餅布団は洗って乾いたし
お布団も干した

猫のお茶碗も ためてたのを全部洗って日光にあて

食器カゴも塩素消毒して日光浴

気持ちいい夜になった

生きていく意味はまだ分からないけど
｢生きていたくない｣は すっかり消え去った
またいつ頭を出すかは分からないけど

下痢の件で仕事は暫く休みだから
その間に断捨離もしてみようかな

明日もいい日になりますように✨️
皆さんもね

おやすみなさい

眠剤💊なしで朝まで眠れるといいな

おはようございます

5時半に目が覚めて ストレッチした

頑張って痩せよう

気持ちはすっきり

変な事 全く考えてない

久しぶりに晴れるようだ☀️

家事、洗濯を中心に 頑張るぞ(ง •̀_•́)ง

皆様も良い1日をお過ごし下さい✨️

横になってたら眠ってた

LINEの通知音で目が覚めた

まだ眠くてすっきりしないけどもう眠れない

起こされるんじゃなく、事前に目が覚めたんだったら
眠気 残らず すっきり起きれたのにな

眠くて動けそうにない

けど頑張らなきゃ
横になっても眠れやしないから

不思議よね、眠いなら眠らせてくれたらいいのに

ま、ちょうど1時間くらい休んだから、
良しとしよう

しかし眠い😪

昨夜から過敏性腸症候群のお薬が始まり
今日はお腹も落ち着いてます

さぁ！家事を頑張ろう💪と思いきや

ちょっと動くとしんどい

太り過ぎだ

4時に目が覚めて そこからまどろんで
色んな夢を沢山見て

7:47起きます

たっぷり休息させて頂きました

今日から 今日こそ
ゆっくりでいい 1つずつでいい
片付けていこ

皆様も　今日も良い1日をお過ごし下さい✨️

おはようございます☔️

良く眠りました

でも夢を沢山見たせいか まだ眠く まどろんでいたい

今日もよろしくお願いいたします(⋆ᴗ͈ˬᴗ͈)”

消化器内科へ行ってきた

これで下痢が落ち着いて

仕事再開出来るといいな

一応｢おやすみなさい｣

昨日 泌尿器科と精神科に行って

ほんとは脳神経内科と消化器内科も行こうと思ってたんだけど

脳神経内科は金曜日の午後は休診で空振りで
ファミレス行って食べまくった。

そんな事してないで 消化器内科へ行けば良かった

今日 脳神経内科に行った後 消化器内科に行ったら
[院長の都合で休診]
近くの調剤薬局まで休み

病院、全部行ってから調剤薬局に行くつもりだったので、精神科と泌尿器科の薬を貰っていない。

月曜日には絶対行かないと、処方箋の有効期限が月曜日までなの。

バカだなぁ

おやすみなさい

目が覚めた時から腹痛

お腹痛くて何もしたくない😢

お昼前、受け付けギリギリに病院行こ

それまでお布団でぬくぬくします(:3[▓▓]