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from: キユーピー マヨネーズ ファンクラブ スタッフさん
2018年03月14日 10時48分36秒
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2019年04月04日 10時58分40秒
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1日を元気にスタート♪朝食にぴったりの「たまご」を使ったレシピをご紹介！どれをつくってみたい？
こんにちは、進行役の「えみ」です！
朝食の定番食材といえば、「たまご」。
そこで今回は、たんぱく質・脂質・ビタミンE・鉄などいろいろな栄養素を含む「たまご」を使った朝食レシピをみなさんにご紹介したいと思います！トーストやサンドイッチ、おにぎらずなど、手軽にできるメニューばかり。みなさんはどれをつくってみたいですか？
▼詳しくはこちら
https://bit.ly/2YIYB4m
また、「たまごは一日一個まで」というイメージをお持ちの方も多いですが、実は健康な人なら一日2～3個程度の卵を食べても血中コレステロール値への影響はほとんどありません。気になる理由は、こちらのトピックで♪
https://bit.ly/2YIYB4m
えみ
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