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ゆでたまごをつくる時、茹でた後のちょっとした工夫で黄身の色をきれいに仕上げることができます。その工夫とは、次のうちどちらでしょう?

 

 

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【速報メールまとめ専用トピック】

こちらでは、過去に配信をした速報メールをご覧いただけます。各テーマに対するコメントをいただく際は、それぞれのトピックにご投稿ください。

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1日を元気にスタート♪朝食にぴったりの「たまご」を使ったレシピをご紹介!どれをつくってみたい?

こんにちは、進行役の「えみ」です!

朝食の定番食材といえば、「たまご」。
そこで今回は、たんぱく質・脂質・ビタミンE・鉄などいろいろな栄養素を含む「たまご」を使った朝食レシピをみなさんにご紹介したいと思います!トーストやサンドイッチ、おにぎらずなど、手軽にできるメニューばかり。みなさんはどれをつくってみたいですか?

▼詳しくはこちら
https://bit.ly/2YIYB4m

また、「たまごは一日一個まで」というイメージをお持ちの方も多いですが、実は健康な人なら一日2~3個程度の卵を食べても血中コレステロール値への影響はほとんどありません。気になる理由は、こちらのトピックで♪

https://bit.ly/2YIYB4m

えみ

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