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from:R.Mさん

2020年10月25日 12時05分42秒

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パスタは太らない⁉︎

テレビでGI値が高くないらしいので野菜や魚介類を多めにすると太らないそうです。

テレビでGI値が高くないらしいので野菜や魚介類を多めにすると太らないそうです。

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from:きゃりこちゃんさん

2020年10月30日 03時27分45秒

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👀ですね🎵

私も🍝、今度シーフードと野菜で作ってみるかな。

最近のクックパッドでベーコンと舞茸🍝レシピあって😋🍴💕です。
レシピ主さんに感謝です。m(__)m

◯友系のスーパーでアボカドとサバ缶、トマトとペペロンチーノソースの🍝アレンジがリーフレットに載っていて来月の健康診断に備えて今から時々食べて血をキレイにしようと思います😁

ちなみに舞茸とベーコンのお醤油🍝です。
レシピ主さま、ありがとうございますm(__)m キノコをえのき茸やシメジでも生けそうですね🎵

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from:アサミさん

2020年10月31日 20時49分00秒

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ソースにも依るでしょう。

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