カラダのあれこれ、しゃべってこ森下さんちの縁側

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from:森下さんちの縁側 管理人さん

2018年12月05日 13時36分28秒

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★毎日投稿OK★おはよう! よく眠れた? おつうじは快調? 今日の体調を話そう♪

みなさん、こんにちは!「森下さんちの縁側」へようこそ!いらっしゃい!この家の管理人森下です。「森下さんちの縁側」が始まって、我が家の縁側は毎日大盛況!

みなさん、こんにちは! 「森下さんちの縁側」へようこそ!

いらっしゃい! この家の管理人 森下です。
「森下さんちの縁側」が始まって、我が家の縁側は毎日大盛況! みなさんとのおしゃべりがとっても楽しいです♪
特に、睡眠のこと、おなかの調子、冷え、体の疲れなどなど、健康についての話題はいつも尽きないわね。
...ということで、もっとみなさん同士で、自分の健康や体調について、ワイワイ話せるテーマをご用意しましたよ!
毎日投稿OK! だから、日記代わりや、健康の記録にもなるかも?
さあさあ、我が家の縁側に腰掛けて、おしゃべりしましょう♪
■-□-■-□-■-□-■-□-■-□-■-□-■
★毎日投稿OK★
おはよう! よく眠れた? おつうじは快調?
今日の体調を話そう♪
▼投稿はこちらから!
https://bit.ly/2zBSxju

■-□-■-□-■-□-■-□-■-□-■-□-■

我が家の縁側でも、毎日こんなにも健康の話題が尽きないなんて...。
健康の第1歩は自分のカラダへの関心から! 自分のカラダは自分で大事にケアしたいわよね。
今日も健康のこと、カラダのことを話題にワイワイおしゃべりをしましょう。
みなさんの今日の体調はいかが?
ちょっと元気がない人は絶好調の人に元気をわけてもらって、体調が良くなるヒントをもらえるような場所にしたいと思っています!
ぜひ、毎日遊びにきてくださいね!

例えば...
「おはようございます! 今日はいい天気なので、気分がいいです。でもちょっとおなかの天気は悪いかも・・・。これからおなかを温めてケアしようと思ってます♪」
「今朝は冷え込みましたね~。明け方に寒くて目が覚め、毛布をもう1枚追加。二度寝したからか、ちょっと寝不足気味です。朝ごはんもあまり食べられなかったです...。」
などなど、睡眠や、食欲、おなかの調子など、あなたの今日の体調を報告してくださいね♪
また、
「今月から始めた1日30分の朝ウォーキング。今日で2週間目。体を動かした後は、今ハマっているルイボスティーをコップ一杯。これでおなかも快調!今日も元気に行ってきます!」
といった毎日続けている健康法の記録や、オススメの食べもの、飲みものなどの情報も大歓迎です☆

また、他の方のコメントへのお返事、「その気持ちわかる!」というコメントへの拍手などもお待ちしていますよ!

▼コメントはこちらから

https://bit.ly/2zBSxju

毎日いつでもご投稿いただけます!
健康の報告を他のみなさんと気軽におしゃべりしませんか?
それでは、たくさんの投稿を楽しみにしています(^^)/

▼コメントの投稿方法はこちら
http://sp.beach.jp/JINTAN/howtouse/pc/index.html

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from:森下さんちの縁側 管理人さん

2019年01月24日 14時34分14秒

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★毎日いつでも♪コメント募集中!★今日の体調を話そう♪

みなさん、こんにちは! 「森下さんちの縁側」へようこそ!

いつでも投稿できる常設テーマ、<おはよう! よく眠れた? おつうじは快調?今日の体調を話そう♪>に、たくさんのコメントをいただき、ありがとうございます!
▼テーマ詳細はこちらから
https://bit.ly/2RKOGaD
こちらのテーマでは、みなさんの日々の健康や体調について、毎日投稿を募集しています♪睡眠のこと、おなかの調子、冷え、体の疲れなどなど、あなたの今日の体の調子について教えてください。投稿は毎日続けても、気がついた時だけでもいつでもOK!日記代わりや、健康の記録として投稿してもいいわね^^みなさん気軽におしゃべりしていってね!

いただいているコメントの一部をご紹介します♪
===
●みきさん
よく眠れましたが、朝、咳とだるさで、しんどいです。微熱。
しょうが・ねぎ・緑茶・みそ・を飲みました。
https://bit.ly/2AQG7od

●ririmyさん
今日は3時半位から目が覚めてしまったので、5時ころからええい!て起きました。^^
でも、あんまり眠くなくて調子も悪くないです。^^
そして、快調でした^^♪
https://bit.ly/2T13J0L

●コスモスさん
良く眠れました。
お通じも快調です。
野菜スープに白こんにゃく入れたのが良かったのかな?(^^)/
https://bit.ly/2Mj7Zpv

●ホタルさん
朝方に腰が痛く、起きました。
おつうじは、快調~お腹の赤ちゃんも、ポコポコ元気です(笑)
https://bit.ly/2DhBF3O

●yuさん
周りでインフルエンザが流行っています。
うつらないようによく寝て、温かくして気を付けています。
https://bit.ly/2TR1DAm
===
今日の体の調子のこと、気をつけたいことなど、体調の良い日もイマイチな日も...ぜひ気軽にご報告くださいね!投稿を続けてみると、ちょっとした体調の変化に気がつけるかもしれませんよ^^
この他にもみなさんから毎日たくさんのコメントをいただいていますので、ぜひご覧になってね♪
みんなの投稿を見る
https://bit.ly/2QJmhEB
また、他の方のコメントへのお返事や「私も!」「その気持ちわかる!」というコメントへの拍手などもお待ちしています!
寒い日が続いていますが、みなさん今日の体調はいかがかしら?^^
コメントは毎日募集中ですので、あなたも毎日の「健康」や「体調」のこと、わいわいおしゃべりしてみてね♪

それでは、たくさんのコメントをお待ちしています(^^)/

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from:モルモットさん

2019年01月27日 00時33分10秒

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★毎日投稿OK★おはよう! よく眠れた? おつうじは快調? 今日の体調を話そう♪

いつもは便秘気味な日が多いのですが、
今日は睡眠時間を充分にとり、お通じも快調です!

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from:たおるさん

2019年01月24日 22時33分37秒

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★毎日投稿OK★おはよう! よく眠れた? おつうじは快調? 今日の体調を話そう♪

昨日はのどの奥、右側がガサガサして頭痛がするほど痛かったのですがマスクして鼻のど甜茶飴を舐めていたら朝、痰が出てその後痛みが薄れて来ました。
今は白湯を飲みながら鼻のど甜茶飴を舐めています。

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