カラダにいいこと みんなでみつけよ しゃべってこ 森下さんちの縁側

  • 玄関
  • おしゃべりの間
  • 商品おためしの間

新規登録がまだの方

下の[新規登録]ボタンを押してコミュニティに登録してください。

新規登録(無料)

登録がお済みの方はこちら

ログイン

コミュ二ティポイントのご案内

詳しく見る

おしゃべりの間>掲示板

サークルに参加する

以下の中から一番興味のあるもの1つ選んで投票してください!

 

 

 

 

 

 

投票するコメントする

※投票・コメントにはログインが必要です。

サークル内の発言を検索する

新しいトピックを立てる

サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。

閉じる

from:森下さんちの縁側 管理人さん

2020年01月24日 13時49分46秒

icon

【終了】【アンケート実施】 あなたの「冷え」。体のなかから対策するならどの方法?

みなさん、こんにちは!「森下さんちの縁側」へようこそ!この家の管理人森下です。いつもわが家の縁側で、楽しいおしゃべりをありがとう。今年は暖冬がニュース

みなさん、こんにちは! 「森下さんちの縁側」へようこそ!

この家の管理人 森下です。いつもわが家の縁側で、楽しいおしゃべりをありがとう。
今年は暖冬がニュースになっているけれど、やっぱり寒い!という日もあるし、暖かい日があるから逆に気温差がカラダにこたえることも...。
先日のアンケートでは、手足、特に「足が冷えている」という方が多かったわね。春が待ち遠しい!という方も多いのではないかしら?
そこで! 今回は、カイロや衣服などではなく、体の中からおこなう冷えの対策方法について聞かせてください♪
まずはアンケートからどうぞ♪
■-□-■-□-■-□-■-□-■-□-■-□-■
<アンケートに投票&コメントしよう!>
あなたの「冷え」。体のなかから対策するならどの方法?
以下の中から1つ選んで投票してください!
1. 特定の食材をとる
2. 温かいものを食べる
3. その他食事を工夫する
4. サプリをとる
5. 薬を飲む
6. 運動・ストレッチをする
7. その他

【投票受付期間:2020年2月7日(金)正午まで】
▼投票はこちらから!

■-□-■-□-■-□-■-□-■-□-■-□-■
アンケートに回答したあとは、「コメントする」から、選択肢を選んだ理由や、具体的な対策法について教えてくださいね!

例えば...
「生姜など体が温まるものを積極的にとっています。今の季節は生姜鍋がおすすめです! 豚シャブなどと相性がいいですよ♪」
「運動やストレッチで体を温めると体調がよいです。自宅でスクワットなどをして汗を出していますが、今年はヨガにも挑戦してみたいなあ」

などなど、体の中から行う「冷え」の対策方法について、ぜひおしゃべりしていってくださいね☆
実践していることや習慣にしていることはもちろん、試してみたい対策方法でもOKですよ!
▼コメントはこちらから
https://cs.beach.jp/scu/4bqu
それでは、たくさん投票&コメントをお待ちしていますね(^^)/

カラダにいいこと みんなでみつけよ しゃべってこ!
森下さんちの縁側 管理人 森下でした。

  • コメントする

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 328
  • 拍手する

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 106

icon拍手者リスト

sabakann ゆず まり はんぶんこ ぱっくん あつしだいすき バニラパイ ケロ トッティ はるうた らいりゅう ルュミ koko☆ ミントスカイ きりきりん にゃんちゅうまん ゆうこす カモミール ぽんで akkiy まとりお saku 黄緑 みぃ よこーた チョコバナナ ba-ba みく nosmile まいこ チョコばなな さむ ヒロ はるのすけ みろく 大三元 レイコ はちゃ かおかお 琴弾き みろく ミルメイ まゆまゆ みろく いまいまみ まるこ かこかこ ぶるー のらねこ ひろろん☆ みろく みろく たくぼん みろく みぽりん ばなな yu ぷるっコ そらまめ よっこ さいきん ニャンだ ちゃ 無病息災 みろく モルモット みろく みろく ひと mint まこ くりゆみ おの てる トクちゃん ショコラ 大和アサヒ まう8 かなめん sarisari しろあん ミック roma ニケルドアラ みろく あいか ポニ トマトロ みろく おいどん 紅蒼 トマト 杏餅 もぐちゃん こみちゃん フルーツ 曲学阿世の徒 konecchi わんぱく戦 みさ minnminn たおる myu ひまわりママ どらみん tomoko

from:森下さんちの縁側 管理人さん

2020年02月07日 13時32分05秒

icon

【アンケート結果発表!】あなたの「冷え」。体のなかから対策するならどの方法?

みなさん、こんにちは! 「森下さんちの縁側」へようこそ!

この家の管理人 森下です。
<あなたの「冷え」。体のなかから対策するならどの方法?>にたくさんの投票&コメントをありがとうございました!
なお、今回の投票は2020年2月7日(金)正午をもって締め切らせていただきました。
▼テーマ詳細はこちらから
https://cs.beach.jp/scu/9bsq
では、さっそくアンケート投票の結果をお伝えしましょうね!
■-□-■-□-■-□-■-□-■-□-■-□-■
<ワンクリックアンケート>
あなたの「冷え」。体のなかから対策するならどの方法?
1. 特定の食材をとる
2. 温かいものを食べる
3. その他食事を工夫する
4. サプリをとる
5. 薬を飲む
6. 運動・ストレッチをする
7. その他

■-□-■-□-■-□-■-□-■-□-■-□-■
アンケート結果はこちらから
https://cs.beach.jp/scu/3bx2

アンケートでは「2. 温かいものを食べる」に投票した方がとても多かったわね。
コメントを読んでいると、ショウガやココア、甘酒などを飲んでいる方が多いようです。
適度な運動をして温かいものをとり、寒い冬を元気に乗り越えましょう^ ^

ぜひ、みなさんのコメントもご覧になってみてください♪
▼みんなのコメントはこちら!
https://cs.beach.jp/scu/5bsv
また、他の方のコメントへのお返事、「その気持ちわかる!」というコメントへの拍手などもお待ちしております☆

それでは、引き続き「森下さんちの縁側」でカラダや健康について、あれこれおしゃべりしていってくださいね!
次回のおしゃべりテーマもどうぞお楽しみに♪

カラダにいいこと みんなでみつけよ しゃべってこ!
森下さんちの縁側 管理人 森下でした。

  • コメントする

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 拍手する

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 27

from:レオナさん

2020年02月09日 10時46分00秒

icon

■□■選択肢を選んだ理由や、具体的な対策法を教えて!■□■2. 温かいものを食べる

  • コメントする

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 拍手する

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 8

icon拍手者リスト

from:かこかこさん

2020年02月08日 17時22分44秒

icon

やはり温かいものを食べることで冷え対策されている方が多かったですね!冬場の冷えはつらいので私も温かい食べ物や飲料で対策したいと思いました。

  • コメントする

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 拍手する

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 12

from:romaさん

2020年02月08日 15時32分40秒

icon

■□■選択肢を選んだ理由や、具体的な対策法を教えて!■□■


鍋ものを食べると汗をかいたりしますよね。

  • コメントする

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 拍手する

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 12

from:テルテルさん

2020年02月07日 16時15分17秒

icon

■□■選択肢を選んだ理由や、具体的な対策法を教えて!■□■

本格的な寒さがようやく訪れています。
こんな環境で寒さ対策を考えてみたかった。

  • コメントする

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 拍手する

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 17

from:テルテルさん

2020年02月07日 16時12分28秒

icon

■□■選択肢を選んだ理由や、具体的な対策法を教えて!■□■

本格的な寒さがようやく訪れています。
こんな寒さの中でテーマについて考えてみたかったな。

  • コメントする

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 拍手する

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 16