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from:みささん

2020年09月12日 09時20分33秒

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最近はコロナ関係で仕事に対して思うことは色々あれど。。

ワンコ見てれば癒されるわたしって幸せだわシミジミ〜

ワンコ見てれば癒される

わたしって幸せだわ

シミジミ〜

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from:ハチさん

2022年11月24日 16時54分56秒

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ケンちゃん♪

あれから、柿もらってー

サツマイモもらってー

里芋&生姜もらってー

里芋、写真撮るの忘れたから、煮っ転がしね(笑)

あと、ロマネスコとか、珍しい野菜もらった😁✌️


>また高そうなお菓子(´,,•﹃•,,`)
小さそうやけどカロリー満載なのね💦💦

ねー

ありがたいんだけど、今は痩せたいからさ。

ジムのみんなに手伝ってもらってる😁


今、ジムで一番仲良くしている人が

ちょー痩せててさ、

「どーしよう、37キロになっちゃったー😭」

って言うから

あー 私もそれ、言ってみた〜いって(笑)

痩せてる人は、それで悩んでいるし、

世の中、うまくいかないよね⤵️😢


>確かにアスリート並やわ!!

そーは言っても、ずっと筋トレやってるわけじゃないし。

ダンス系もあるし、ヨガやストレッチポールのレッスンもあるしね。

体型は、全然アスリートぢゃ 

ないっ!!🤭


食べ物は、タンパク質の摂取と、粉物をなるべく取らないよーに…

できることから少しずつやっていくよ。


>ずっと熱々が続くから麺が固めなんやろね。
ハマると食べたくなるよ😋🍴✨

そーなんだ😀

そっち方面に行くことあったら、食べてみるよ。


>さて、何を目指す?( ̄▽ ̄)

健康で、パワフルなばーさんかな?😁

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ケン みさ

from:ケンさん

2022年11月27日 08時27分32秒

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はーちゃん...♪*゚
1週間お疲れ様(*・ω・)*_ _)ペコリ

それは近所さんからの頂き物?
野菜等も高くなってるんで有り難い🙏よな。

ワシも和歌山に居てた時は毎度沢山のおすそ分け等して貰って有難かったな~~~

名古屋では隣の人にたまーーに旅行✈️に行った時にお土産頂くくらいかな…
マンションだと顔も判らんし(¯―¯💧)

確かにね…
以前にワシも言うたけど太りたい…
たった後5㌔位なんやけどな…
で、怪我で1ヶ月トレ休んでたのに
昨日体重計に乗ったら2㌔痩せてた🚰‧̫🚰
っう事は、7㌔太りたい…

この間、風呂付きサウナありのジム見学して来たけど…
皆、ワシより年配の人ばかり(¯―¯💧)
どうしよかな…?って考え中

(-˙˘˙-)ソーソー
出来る事からコツコツと!

また、こっち方面に来た時は食してΨ( 'ч'♡ )ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"下さい。

ワシも健康的でパワフルなジーさん目指すわ💪( ॑꒳ ॑💪)

ペコちゃん🍬(ỏڡ<)
定番のイチゴ🍓ショートケーキ(〃^∇^)o_彡☆

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