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コメント: 全2552件

from:さーやさん

11時間前

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■カラダとココロの調子&めぐりのためにやったことダイアリー

昨日のお風呂上がりに、軽いストレッチをやりました(^-^)
これが日課になったら健康にも良いんでしょうけど、面倒なのであんまりやれないのが問題です(°∇°;)
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from:曲学阿世の徒さん

13時間前

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■カラダとココロの調子&めぐりのためにやったことダイアリー

ゆっくり過ごしました。
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from:@まっつんこさん

14時間前

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■カラダとココロの調子&めぐりのためにやったことダイアリー

軽いストレッチ
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from:オイトリキシンさん

15時間前

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■カラダとココロの調子&めぐりのためにやったことダイアリー
最近体が固まってきたのでストレッチです
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from:ミケ大名さん

15時間前

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■カラダとココロの調子&めぐりのためにやったことダイアリー

カラダのあらゆる個所のツボ押しをしたり、ウォーキングは習慣にしていますね!
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from:ゆめさん

15時間前

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■カラダとココロの調子&めぐりのためにやったことダイアリー

朝5時にウォーキングしました‼
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from:不動明さん

16時間前

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■カラダとココロの調子&めぐりのためにやったことダイアリー
柔軟体操とふくろはぎのマッサ-ジ
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■カラダとココロの調子&めぐりのためにやったことダイアリー

散歩
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from:はるちゃん。さん

19時間前

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■カラダとココロの調子&めぐりのためにやったことダイアリー
睡眠
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from:ここさん

20時間前

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■カラダとココロの調子&めぐりのためにやったことダイアリー

早起き
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from:にゃんちゅうまんさん

2019年07月22日 22時32分48秒

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■カラダとココロの調子&めぐりのためにやったことダイアリー

足をマッサージしました
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from:ぽっしーさん

2019年07月22日 18時09分16秒

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■カラダとココロの調子&めぐりのためにやったことダイアリー

たくさん歩きました。
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from:曲学阿世の徒さん

2019年07月22日 17時11分55秒

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■カラダとココロの調子&めぐりのためにやったことダイアリー

今日はほぼ一日中、病院にいたので、特に何もしていません。
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from:@まっつんこさん

2019年07月22日 09時34分23秒

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■カラダとココロの調子&めぐりのためにやったことダイアリー

軽いウォーキング。
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from:ラッキョライダーさん

2019年07月22日 08時26分18秒

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■カラダとココロの調子&めぐりのためにやったことダイアリー

ストレッチ
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from:ここさん

2019年07月22日 05時45分29秒

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■カラダとココロの調子&めぐりのためにやったことダイアリー

早起き
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from:ゆうゆう優子さん

2019年07月21日 17時22分39秒

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■カラダとココロの調子&めぐりのためにやったことダイアリー

お腹がしんどいです
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from:曲学阿世の徒さん

2019年07月21日 13時16分17秒

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■カラダとココロの調子&めぐりのためにやったことダイアリー


ゆっくり過ごしました。

雨も降っています。
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from:ここさん

2019年07月21日 06時06分11秒

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■カラダとココロの調子&めぐりのためにやったことダイアリー

早起き
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from:@まっつんこさん

2019年07月20日 19時10分53秒

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■カラダとココロの調子&めぐりのためにやったことダイアリー

たっぷり眠りました。
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