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「あ~、体がこってきた!」どうしてる?

=========この度、災害による被害に遭われた皆様、ご家族やご友人を案じ過ごされている皆様に、謹んでお見舞い申し上げます。皆様の安全と一刻も早い復

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この度、災害による被害に遭われた皆様、ご家族やご友人を案じ過ごされている皆様に、謹んでお見舞い申し上げます。
皆様の安全と一刻も早い復旧を心からお祈り申し上げます。

また、交通機関の運休や主要道路の通行止めなどによる交通障害の影響で、ポイントくじ商品、キャンペーン・モニター商品の配送に遅れが生じる場合がございます。
ご迷惑をお掛けいたしますが、ご了承いただきますようお願い申し上げます。
=========

みなさん、こんにちは。「みんなでつくろう! ふくおかの健康」コミュニティスタッフのまさこです。

いつも健康や美容に関するコメントをお寄せいただき、ありがとうございます!

外出を控えている期間が長かったり、リモートワークが続いたり...こういった生活の影響で体の「コリ」が気になっている方、いませんか~?
今回は体のコリをテーマにコメントを募集します!

みんなで「鉄板コリ解消法」や「ちょっとしたコリ解消テクニック」などを情報交換しましょう♪

★:*:☆・∴・∴・∴・∴・∴・∴‥∴‥∵‥∴☆:*:★
「あ~、体がこってきた!」どうしてる?
▼投稿はこちらから
https://cs.beach.jp/scu/8ehy
▼投稿方法の確認はこちらから
https://cs.beach.jp/scu/49vc
★:*:☆・∴・∴・∴・∴・∴・∴‥∴‥∵‥∴☆:*:★

たとえば・・・

「肩や首がこってきたら、自分の手でもむことが多いです。なかなか解消しないので、何かいい肩こり対策グッズがあったら教えてほしいです!」

「ゆっくりお風呂に入って体を温めたり、仕事中にちょっと肩や首を回したりしています。最近、運動不足なので、時間を見つけて体を動かしたいです」

などなど。「こってるな~」と感じた時によくしていること、本格的に解消するために実践していることなど、みなさんのコリ解消法やお悩みを聞かせてください! たくさんのコメントをお待ちしています^^

また、以下のページにて、健康・美容などに関するコラムを掲載していますので、ぜひご覧ください♪
▼大賀薬局 コラム
https://www.ohga-ph.com/column/

美容、健康、お薬のこと、しゃべらんね♪
「みんなでつくろう! ふくおかの健康」コミュニティをみんなで盛り上げ、みんなで健康になりましょう!

(「みんなでつくろう! ふくおかの健康」コミュニティスタッフ まさこ)

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from:yomigaeriさん

2020年07月16日 13時28分43秒

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「あ〜、体がこってきた!」どうしてる?

ねこ背や巻き肩を治すと、背すじがシャキッと伸びて、首や肩、背中や腰のコリがスッキリします。今流行りの『ウルトラポーズ』ならステイホームでも、身体の歪みを自分で整えることができますよ!

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