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  • from:ぷりたろうさん

    2020年04月02日 08時45分16秒

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    妊活中の食事についてなにか気をつけていることはありますか?

    妊活中のかた、みえますか?

    何か食事に気を付けていますか?

    わたしは、、、
    根菜をたべたり🥕
    砂糖を避けたり(甘酒、蜂蜜、アガベシロップなどで代用)
    牛乳を避けたり(でもヨーグルト食べちゃいます…)
    小麦を我慢したり(美味しいものは全部小麦!!!)
    豆食べたり
    して…ません!気をつけたいなあと、心では思っています…😂
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コメント: 全6件

from:くりゆみさん

2021年01月05日 13時28分32秒

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うなぎやお好み焼きが良いです。
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from:どんがばちょさん

2020年12月17日 13時45分59秒

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我慢しすぎるとあまりよくないですよー。
私は生魚やカフェイン、体を冷やすものは避けてましたが、そんなに神経質にかんがえてませんでした!
ストレスが1番よくないからね…。
適度に美味しく食べるが1番!
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from:ぷりたろうさん

2020年04月04日 12時33分10秒

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あったかいんだからぁ〜╰(*´︶`*)╯♡
根菜のスープにしたら最強ですね!!

ナッツもいいんだ_φ(・_・
ありがとうございます!
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from:ぷりたろうさん

2020年04月04日 12時32分11秒

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レバーはそこまでなんですか!!
鉄分…鉄分…と思っていたので衝撃です!(°_°)
海苔もいいんですね!早速食べます🤩
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from:マークさん

2020年04月02日 18時58分58秒

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 たまご ほうれん草 ナッツ類 等 良いそうですよ

 体を温める事が良い→ スープ 良いらしいですよ 

     あったかいんだからぁ~♪\(^o^)/
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from:こまろさん

2020年04月02日 14時11分26秒

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妊活中ではないのですが、
葉酸がいいようですよ。海苔や苺、ほうれん草がおススメで
レバーはそれほどすすめていないようです。
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