新規登録がまだの方

下の[新規登録]ボタンを押してコミュニティに登録してください。

新規登録(無料)

登録がお済みの方はこちら

ログイン

カラダの旅>掲示板

サークルに参加する

サークル内の発言を検索する

  • from:WACCATRIP案内人 ミズキさん

    2020年07月11日 15時10分39秒

    icon

    巣ごもり生活でコロナ便秘が増加中。みなさんの腸は何タイプですか?

    こんにちは!「WACCATRIP」スタッフのミズキです。

    みなさんは、「WACCARU7月増刊号」の「腸タイプ診断」をチェックしましたか?
    腸タイプっておおまかに3つに分かれるんです。
    +--------------------------------+
    ●便意を我慢して出なくなる・コロコロ便の「我慢タイプ」
    ●運動不足で筋力不足・ダイエット中で量不足の「動きが弱いタイプ」
    ●ストレスで腸が緊張・下痢と便秘を繰り返す「ストレスタイプ」
    ☆複数があてはまる「ミックスタイプ」
    +--------------------------------+
    腸活学校の加勢田先生によると、腸の環境が整っていれば、バナナ状の便がするっと出てくるそう。
    でも、そうでなかったら...... 便秘かもしれないんですって。

    みなさんの腸は何タイプですか?

    わたしはコロナ太りしちゃって、ダイエットのために食事制限をしているから完全なる「動きが弱いタイプ」!
    在宅ワークで運動不足なのも自覚しています...。

    自覚はあってもちょっぴり話しにくいのがお通じの話ですよね。
    でもここなら、同じ悩みをもつみんながいるから、大丈夫!


    ▼トピックテーマへのコメント投稿はこちら
    https://cs.beach.jp/scu/4ef3

    ほかの方のコメントに「いいね!」と思ったら、ぜひ拍手や返信コメントをお願いします。
    また、WACCATRIP編集部が共感したり感動したコメントは、「金言」として選定させていただきます。選ばれた方には感謝の気持ちをこめて、プレゼントを送付いたします。その後、「金言」としてWACCATRIP内で掲載いたします。
    コメントを投稿されたら、ぜひ以下のフォームにプレゼント発送先などの応募登録をお忘れなく。

    ▼プレゼントのご応募はこちら
    https://beach.post-survey.com/WACCATRIP_3274/


    これまでいただいた声からピックアップした「金言」も参考に、投稿してみてくださいね。
    https://www.beach.jp/circleboard/af07864/

    ▽投稿方法の確認はこちらから
    https://sp.beach.jp/WACCATRIP/howtouse/pc/index.html

    また、今後定期的に腸活手帳や動画ヨガ、リンパ流しなど腸活関連イベントも予定していますので、お楽しみに!

    それでは、みなさんの投稿をお待ちしております!

    (WACCATRIP編集部)
    ■「カラダの旅」はこちらからどうぞ
    https://www.beach.jp/circleboard/af07859/
    • コメントする

      サークルで活動するには参加が必要です。
      「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
      ※参加を制限しているサークルもあります。

      閉じる

    • 6
    • 拍手する

      サークルで活動するには参加が必要です。
      「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
      ※参加を制限しているサークルもあります。

      閉じる

    • 1

    icon拍手者リスト

コメント: 全6件

from:itchさん

2020年09月29日 19時14分52秒

icon

動きが弱いタイプの腸の便はどんな感じでしょうか。私は運動不足だと思います。
  • コメントする

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 拍手する

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 0

icon拍手者リスト

from:ちゅらさんごさん

2020年09月16日 15時24分19秒

icon

お腹の悩みは、不定期でお腹が張ってくること。
食生活で気をつけていることは、玄米食、味噌汁、アップルサイダービネガーをとること。手作り甘酒をしていた時もありましたが、手間だったのと味がイマイチだったのでやめてしまいました。市販の甘酒いろいろありますよね、そういうものを取り入れるのも続けるコツなのかもしれないですね。
  • コメントする

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 拍手する

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 1

icon拍手者リスト

g_mu

from:あかねさん

2020年09月11日 20時55分28秒

icon

便秘歴35年の44歳
下剤で腸が焦げついてると言われたこともあります。
最近、ようやく少しマシになってきたと思ったら痔が…
  • コメントする

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 拍手する

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 2

icon拍手者リスト

from:とこみさん

2020年08月27日 15時56分07秒

icon

すごく疑問です。どうしてストレスはすぐ腸にあらわれ便秘、下痢になるのでしょうか!!
くしゃみがすごく出る、耳がかゆくなるという風に表れないで、腸に表れるのがなんでなの~。
中学校から電車通学していた私は、よく途中下車して、遅刻したり。便秘で倒れたことも。倒れてもウンチはでない程。。。
  • コメントする

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 拍手する

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 5

icon拍手者リスト

from:radureさん

2020年08月25日 19時45分13秒

icon

私の高3の娘ですが、中3の頃からいつも下痢と便秘を繰り返し、学校にいるとかなりの頻度でトイレに行くらしく、よく不登校にならずに頑張って通っているなと思うほど、かなりのストレス性過敏性腸炎です。消化器内科にかよって薬を飲みましたがあまり変わりません。普段から改善に役に立つ方法を知りたいです。
  • コメントする

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 拍手する

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 5

icon拍手者リスト

from:chokoさん

2020年07月28日 15時12分03秒

icon

腸は大切!!

ずっと何十年も便秘と付き合ってきて、便秘になったら薬で出す、を繰り返してきました。ひょんなことから加勢田先生の腸活ダイエットの本に出合い、私には「腸活しかない!!」と一発奮起、大学生の娘と一緒に腸活を始めました。娘は若い分、効果てきめん。私もじわじわと腸活の効果を感じるようになってきました。腸は気持ちにとても左右される臓器だと感じます。私はトイレの前に誰かが立っているだけで、便意がなくなってしまう事があるくらい排便に対して神経質です。これからも腸活を継続して、薬に頼らないで済む生活ができるようになれば嬉しいです!
  • コメントする

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 拍手する

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 10