新規登録がまだの方

下の[新規登録]ボタンを押してコミュニティに登録してください。

新規登録(無料)

登録がお済みの方はこちら

ログイン

カラダの旅>掲示板

サークルに参加する

サークル内の発言を検索する

  • from:WACCATRIP案内人 ミズキさん

    2020年09月16日 10時25分52秒

    icon

    【加勢田先生による「オンライン腸活セミナー」】レポートトピック


    こんにちは!WACCATRIPのミズキです!
    このトピックは、【加勢田先生による「オンライン腸活セミナー」】のレポート専用トピックです。

    このセミナーは冊子「WACCARU」で人気の加勢田千尋先生や、腸活インストラクターのみなさんが、腸の働きを解説しながら、参加者ひとりひとりの腸タイプにあわあせたアドバイスや、腸活についてお話をしてくれるオンラインセミナーです!

    加勢田先生曰く「自分の腸状態にあった対処法ができている方はほとんどいない」とのこと。ですが、この「オンライン腸活セミナー」に参加することで、自分の腸に合った良い食事方法などを見つけられるかもしれません!

    イベントに参加されたみなさんへ
    本セミナーにご参加いただきまして、誠にありがとうございます。
    さっそくですが、今回のセミナーに参加して感じたことやセミナーについてのレポートを投稿してください^^

    +--------------------------------+
    加勢田先生による「オンライン腸活セミナー」について、ご感想や学んだことなど、ご自由にレポートしてください!

    ▼レポートの投稿はこちらから
    https://cs.beach.jp/scu/2fc1

    ※コメントを投稿するにはログインが必要です。

    また、こちらへのレポ―トや、他のかたのレポートへのコメントは、毎月プレゼント・「みんなの声」賞の対象となります。毎月プレゼントは投稿するのみで応募完了!抽選でプレゼントが当たります。また、「なるほど、そういう知恵があった!」「ぜひ皆さまと共有したい!」とWACCATRIP編集部が感じた投稿は「みんなの声」賞として選出し、プレゼントを進呈します。
    ▼プレゼントの詳細はこちらから
    https://cs.beach.jp/scu/3gj2

    +--------------------------------+

    それでは、みなさんのレポートをお待ちしております!
    また、今回参加することができなかった方も、お気軽に拍手やコメントをお送りくださいね。

    (WACCATRIP編集部)
    • コメントする

      サークルで活動するには参加が必要です。
      「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
      ※参加を制限しているサークルもあります。

      閉じる

    • 25
    • 拍手する

      サークルで活動するには参加が必要です。
      「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
      ※参加を制限しているサークルもあります。

      閉じる

    • 1

    icon拍手者リスト

コメント: 全25件

from:まきぞうさん

2021年01月24日 15時09分15秒

icon

●加勢田先生による「オンライン腸活セミナー」について、ご自由にレポートしてください!

オンラインセミナーにはまだ不慣れで少し不安でしたが、参加してみたらとてもわかりやすく楽しかったです!

事前アンケートで参加者のお悩みを提出してあり、先生が個別に回答をくださった上で、セミナーでも参加者のお悩みに沿って講義が構成されていたため、とてもわかりやすかったと思います。

他の参加者さんのお悩みを知ることで腸活の大切さをより感じることができました。

便はまさに体からのお便り!!
自分の場合、毎日排便があり便秘ではなさそうだと思っていましたが便の状態を見るともう少し善玉菌を増やしたいということがわかりました。
腸内環境は意識して整えないと加齢によりどんどん悪化していくとのこと。
“食べ物(発酵食品)、運動(早歩き20分)、睡眠7時間前後とる”は、色々な健康情報で見聞きすることですが、腸活においてもキーワードでした。

まずは
○自分の排便をチェック(振り返って見る癖をつける(笑))
○一口20回噛む
○1日1杯の具沢山味噌汁+えごまオイルを1日小さじ1弱
○カンタン手作りインスタント味噌汁「やせ玉」
からはじめて、早歩きをプラスしていけたらいいなと思っています。

加勢田先生、タカギさま、参加者の皆様、ありがとうございました!
  • コメントする

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 拍手する

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 1

icon拍手者リスト

from:メルクルさん

2021年01月20日 17時13分54秒

icon

●加勢田先生による「オンライン腸活セミナー」について、ご自由にレポートしてください!
「目から鱗」の腸活セミナーでした。
介護教室などの1日の食事量に近づくように、食事内容を検討していたのですが、腸を温めることは考えていませんでした。とにかく、たんぱく質・炭水化物、緑黄色野菜・根菜類・海藻・魚介類・乳製品等々、摂取すればいいと思っていました。
朝食は腸の活動を促すように温かいものという事は念頭にありませんでした。
運動もしているのにどうして改善しないのだろうと悩んでいるところでしたので、先生のお話を伺って、朝食に問題があることがわかり、早速試してみようと思っています。セミナーに参加してよかったと心から感謝しています。ありがとうございました。
  • コメントする

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 拍手する

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 2

icon拍手者リスト

from:加勢田 千尋さん

2020年11月24日 14時26分55秒

icon

keiさん、コメントありがとうございます。

腸のタイプを知っていただき、とても嬉しいです。根菜類は通常健康に良いものですが、腸の状態によっては逆効果になることもあります。

便通が良くなってきましたら、細かく刻んだりよく加熱したりしてゆっくりお召し上がりくださいませ。

やせ玉も取り入れていただけること、とても嬉しいです。
毎日の食事に1日1個~2個程度プラスしてお召し上がりください。

またお話しできますこと、楽しみにしております。

引き続きよろしくお願いいたします。

加勢田千尋
  • コメントする

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 拍手する

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 0

icon拍手者リスト

from:加勢田 千尋さん

2020年11月24日 14時19分12秒

icon

ルナップルママさん、コメントありがとうございます。
先日はご参加ありがとうございます。

料理があまり得意でないことで、親近感を持っていただきとても嬉しいです。

多くの方が料理を頑張りすぎてしまったり、一気に大きな変化を起こそうとしたりすることで続かなくて挫折してしまいます。

料理を頑張らずに、自分ができる範囲で続けていくことで腸は答えてくれます。

『今から出来ること』を見つけていただき、とても嬉しいです!

タカギさまでも今からできる腸活をお伝えしていきますので、ぜひまた一緒に腸活に取り組んでいただけたら嬉しいです。

加勢田千尋
  • コメントする

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 拍手する

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 1

icon拍手者リスト

from:加勢田 千尋さん

2020年11月24日 14時17分33秒

icon

アキさん、ご参加ありがとうございました!
講座中、アキさんが反応してくださりとても嬉しかったです。

ノートにもまとめていただいていること、嬉しいです。ありがとうございます。

タイプAの便秘の方、実はほとんどの方が当てはまります。
一般的な腸活は「国が定める理想値」で伝えられることが多く、タイプAの便秘の方には逆効果になることも多くあります。

ただ、毎日大量にとっている食事がタイプAの対処法と逆だったということは、おすすめの食材に変えていくことで大きな結果が望めます。

今食べていただいている食事(根菜類・イモ類)なども「毎日便が出るが、カサがバナナ1本分に足りない」状態まで改善されましたら積極的に召し上がっていただいても大丈夫です。食べ始めの際には、細かく刻む・よく加熱するなど工夫をすると腸の負担が減るのでおすすめです。

また、セミナーに実施方法に関してもありがとうございます!お水の飲み方など入れていくようにいたしますね。また、セミナー時間も早速タカギさまに提案させていただきます。

貴重なご意見ありがとうございます。

引き続き、よろしくお願いいたします。
またお話しできますこと、楽しみにしております。

加勢田千尋
  • コメントする

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 拍手する

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 1

icon拍手者リスト

アキ

from:加勢田 千尋さん

2020年11月24日 14時15分20秒

icon

まーやんさん、コメントありがとうございます。

お腹の辛い症状にお悩みの中、ご自身でいろいろな改善を試されていること尊敬します。
すでに5㎏減や質の良い便が出るようになっているのは、まーやんさんの努力の積み重ねの結果ですね。これから腸活を始める方、同じようにお腹の不調にお悩みの方の大きな希望です。きっとこちらの文章を読まれた方は元気でますね!

「やせ玉」も早速実践していただけて、嬉しいです。まーやんさんの今の腸の状態を考えますと、消化吸収や腸の負担を考え「味噌と混ぜる直前にすりつぶしてすりごま」にすることがおすすめです(直前にすりつぶすことで栄養素が損なわれず、ごまに含まれる油も酸化しないまま取ることができます)。100円均一などでも購入できますので、ぜひお試しいただけると嬉しいです。

ご質問もありがとうございます。
「腸内環境というものは食事で出来上がる部分が大きいと思いますが
もともと持っている菌をガラッと変えることって出来るもの何でしょうか?
善玉菌を優位にさせて維持していくのは、サプリとかではなく
食生活でも十分改善できると思っていて間違ってないですか?」

こちら、食生活の改善で現在の体の不調に悩まされなくなる方がほとんどです。
腸内細菌は、3歳までに決まると言われており、その後腸に住み着く菌の種類は変えにくいと言われています。なので、持っている菌を変えることは困難です。
ただ、現状腸内に住み着いている「善玉菌」にとって居心地の良い腸にすることはできます。

今まで多くの方の腸内環境をサポートしてまいりましたが、サプリメントに頼らずとも体調不良を改善されています。腸はとても素直な器官です。腸に優しい食生活を続けていくと腸も答えてくれます。

まーやんさんはとてもまじめにコツコツと続けられる方なのだとお見受けいたしました。ほとんどの方が食事改善を続けることが難しい中、本当に尊敬します。コツコツと続けながら、腸には時々リラックスも必要ですので、小豆カイロやゆっくり休むなどを取り入れながら続けていただけると嬉しいです。

またお話しできますこと、楽しみにしております。
ご参加ありがとうございました。

加勢田千尋
  • コメントする

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 拍手する

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 1

icon拍手者リスト

from:加勢田 千尋さん

2020年11月24日 14時13分39秒

icon

あっちゃんさん、コメントありがとうございます。
こちらこそ、ご参加いただきましてありがとうございました。

講座後からすぐに効果がでたこと、とても嬉しいです。
3か月程度腸活を続けていくと、体が驚くほど変化していきます。
ぜひ、楽しみながら続けていただけると嬉しいです。

お忙しい中でもご自分の生活に照らし合わせ、できることから取り組まれていること素晴らしいですね!食事や腸活は一時のイベントではなく一生続いていくものです。あっちゃんさんのようにできることを見つけてコツコツ続けられる方は腸活大成功していらっしゃいます。

講座も楽しみにしてくださり、とても嬉しいです。腸活は特別なことではなく健康でいるために必要な食事ですのでぜひお子様とも一緒に取り組んでいただけると嬉しいです。

タカギさまにて、様々な腸活コンテンツも企画しておりますので引き続き一緒に腸活を楽しんでいただけると嬉しいです。これからもよろしくお願いいたします。
加勢田千尋
  • コメントする

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 拍手する

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 0

icon拍手者リスト

from:keiさん

2020年11月24日 12時39分32秒

icon

加勢田先生の第2回オンライン腸活セミナーに参加させて頂きました。

タカギのご担当者様、加勢田先生大変お世話になりました。

セミナーでは、まず腸にタイプがあることに驚きました。
さらに私の腸のタイプにとって根菜類等の食べ物や炭酸水が良くないことが判明しました…。
今まで腸に良いと思って摂取していた物が、自分の腸に良くないとわかりショックでしたが、今回の機会で今後の改善点がわかり本当に良かったです!!

また、セミナーでご紹介頂いたあずきのチカラとやせ玉を実践しています。

今後も腸活イベントが開催される予定と伺い、また応募させて頂きたいと考えております。
どうぞよろしくお願い致します!
  • コメントする

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 拍手する

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 2

icon拍手者リスト

from:あつちゃんさん

2020年11月21日 07時34分52秒

icon

●加勢田先生による「オンライン腸活セミナー」について、ご自由にレポートしてください!

11月17日の「はじめての腸活講座」を受けさせていただきました。

率直な感想は、本当に良い講座・みんなに受けて貰いたい講座でした!

加勢田先生の分かりやすいお話しの中で、
腸のタイプチェックや、便のチェック、タイプ別対処法を知ることによって、ますます腸・自分の身体に興味を持つことができました。
それから、今回学びましたかんたん手作りインスタント味噌汁、えごま油、良く噛むことは講座を受けてすぐに効果がでました。驚きです。(試した次の日からですよ!)

私は保育園で働いているため、食事がどうしても早食いになっておりました。また、家に帰れば家事育児もありまして、なかなかに睡眠が取れませんでした。
ですが、今回は加勢田先生に教えて頂いた、食べ始めの二分間でも20回・30回噛んでみること、6時間半は睡眠をとることを少しずつでも生活の習慣にしていきたいと思います。

私がこの受けられることが分かった時からものすごく楽しみにしていたのですが、子どもの迎えが遅くなり、遅刻をしてしまい申し訳ありませんでした。
このような機会を与えて下さりまして、ありがとうございました。
これからも、お水と共に自分の身体・健康にきちんと向き合って家族と共に自分のことも大切にしていきたいと思います。
また、講座に続くものでお会い出来たら嬉しいです。
本当に、ありがとうございました。
  • コメントする

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 拍手する

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 2

icon拍手者リスト

from:まーやんさん

2020年11月19日 14時42分27秒

icon

11月17日の「オンライン腸活セミナー」に参加させていただきました。
私が患っている病気は、炎症性腸疾患と呼ばれているもので
「潰瘍性大腸炎orクローン病」らしいのですが、どちらかはまだわかっていない現状です。
私は子供の頃から便秘が当たり前で、固くて自力で排便できない時もありました。初めて症状が出たときは、丁度コロナ自粛期間ということで不安とストレスで病気が抑えきれず出てきたと思っています。
それだけ、腸というものは脳とも密接であり、免疫力の70%は腸内環境で決まるといわれていますよね。
無知とは怖いもので、何も知らないままだったら私は暗闇から這い上がってこれませんでした。そこから、いろいろ自分の体と向き合い、生活をガラッと変えました。
体質改善をして、早5か月が過ぎている現状です。
そんな中、浄水器でお世話になっているタカギさんの情報誌から加勢田先生を知り
オンラインセミナーにぜひ参加したいと思い応募しました。
優しいしゃべり方で先生のお話はとてもすんなり自分自身の中に入ってきました。

私の腸活として
・和食中心の食事・「まごはやさしい」を意識してとる
・肉を摂取するときは湯がいてから
・適度な運動(有酸素10分・自律神経を整ええるヨガ)
・起床後・睡眠前はタカギの浄水をコップ一杯飲む
・血流が悪いので針灸で体調を整える(お灸)・漢方
・ストレスをためない
・白砂糖(体を冷やす)・添加物を極力採らない

をやっています。

結果、おなかの張りが減った。体重が5キロ落ちた。
2日に一回の排便ですが、固くもなく色も黄色い・臭くない・切れがいい状態です。
その代わり、お酒を飲みすぎた。肉を食べすぎた後は臭いです(笑)
以前よりダイレクトにわかるようになったのはすごいなって思います。
先生のお話はへぇーっていうものがたくさんありました。
過敏性腸症候群なのかは自分でもわかっていませんが
バナナや人工甘味料に反応してしまうのもそうゆう方もいると分かり
安心しました。
早速「やせ玉」は会社のお昼に作って飲んでいます。

私が今後意識して取り組みたいのは、質のいい睡眠です。
リラックスすることが苦手ですので、交感神経と副交感神経をうまく調整できる
体でいたいなって思いました。
腸活というものは食事だけでなく、運動・睡眠が共に大切だということを
再認識できました。

努力は必ず報われます。
今、私は服薬を中止しています。
このまま再燃しないことを願って、前向きに楽しく腸活に励みたいと思います。
三食毎回を完璧な食事にするのは厳しいと先生もおっしゃっていたので
適当さも備えてやっていきたいです。小豆カイロもやります!

質問があります。
腸内環境というものは食事で出来上がる部分が大きいと思いますが
もともと持っている菌をガラッと変えることって出来るもの何でしょうか?
善玉菌を優位にさせて維持していくのは、サプリとかではなく
食生活でも十分改善できると思っていて間違ってないですか?


何もしなければ老化と共に腸内環境は悪くなるとおっしゃっていたので
早い時期に腸活と出会えて私はラッキーだと思いました。
また、このような機会を与えてくださったタカギの皆様に心より感謝申し上げます。
ありがとうございました!
  • コメントする

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 拍手する

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 4

icon拍手者リスト

from:ルナップルママさん

2020年11月19日 09時34分58秒

icon

早速!!

小豆カイロやりました!!
昨夜、寝る時にお腹に乗せて寝たのですが朝起きたらいつもは冷たい『お臍廻り』がうっすら温かかったです!!
『これは!!』と思って今朝も起き掛けに小豆カイロしました。

その効果かは分かりませんが朝から便意を感じたので続けてみます♪
  • コメントする

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 拍手する

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 7

icon拍手者リスト

from:アキさん

2020年11月19日 05時57分25秒

icon

11月17日の「オンライン腸活セミナー」に参加させていただきました。
加勢田先生、タカギの皆さま、参加されていました皆さま、白熱した楽しい時間をありがとうございました。

先生、甘~いお声と口調でお肌つるつるで素敵でした。
こんなかわいい先生がバナナ何本分もなんて・・・
すご過ぎる・・・(笑)

まだ全ての情報を咀嚼し切れていない状態ではありますが、レポートをアップさせていただきます。

私は10年以上タカギさんの浄水器で美味しいお水を味わい続けており、タカギさんに絶大な信頼を寄せております。
(毎日お水が美味しいなんて幸せですよね♡)

また、日頃からセミナーや講座が大好きでして、今回はタカギさんが紹介してくださるセミナーなので、ぜひとも参加したいと思い、応募させていただきました。

当選してとても嬉しかったです♡

******

①学んだこと

 !!「私の便秘」は、いつもの食生活によって作られたんだ!!

 便の状態と自分のタイプ、食べ物との関係を知ることによって、自分の便秘の原因を根拠や納得を持って理解することができました。

 もうぶっちゃけちゃいますと、私はタイプA(腸の動きが弱いタイプ)で、コロコロカチカチ便で、お腹は張るし、便もガスもとても臭いし・・・(落ち込んで来ます・・・)

 ええ、ええ、先生が仰る「控えた方がよい食べ物」を大量摂取しておりましたとも。
 大好物ですから、それこそ「毎日大量に」・・・(ショック過ぎる)

②感想

大切な情報がぎゅぎゅうっと詰め込まれた充実のセミナーでした。
しかし、だからこそ、この情報を自分用に咀嚼するのが大変です。

私は食生活を全面的に変えて行く必要があると気づき、でも「そんな大変なことはとてもできない」とセミナー中大きなショックを受けました。

今ようやく、一気にではなく段階的に改善して行けばいいのだと思い至りました。

今回の情報量は、1時間半のセミナーではボリュームが大きいと感じました。
でもでも、どの内容も大切なことばかりですので、削ることはできませんよね。

「時間を2時間にしていただく」「ステップアップとしての次のセミナー等を準備いただく(有料だとしても)」「テキストを、知識の羅列だけではなく、参加者心理に添った流れにレイアウトしていただく」等のご検討をいただければと存じます。

また、タカギさんからのご縁で参加させていただいたセミナーでしたので、タカギさんの製品との関連性が全く触れられなかったのは残念でした。
(タカギさんの製品を使っている人は腸活に有利だ!等)
タカギさんの製品を使い続けていることに対する優位性や特別感があれば良かったなと感じました。

それと今回のセミナー当選は、何倍の倍率を潜り抜けての当選だったかをそっと教えていただき「ぐふふ」とちょっぴり優越感も感じたかったです。

以上、まだまだノートをまとめている段階ではありますが、ご報告いたします。

目指せバナナうんち!!
  • コメントする

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 拍手する

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 3

icon拍手者リスト

from:ルナップルママさん

2020年11月18日 17時21分19秒

icon

加勢田先生の「オンライン腸活セミナー」に参加しました!!
先生の『管理栄養士ですが料理はあまり得意ではありません』でバッチリ心を掴まれました(笑)

セミナーを拝聴して『やはり人間は食べた物で出来ているんだな』と言う思いを新たにしました。
内容は『今から出来る事』も多数有り、中には効果を早めに実感出来るものもありますよ~~と言う嬉しい(笑)言葉もあり、今までは書籍などで得ていた知識を専門の先生から聞くことが出来て、具体的かつ前向きに『腸活』に取組む事が出来そうです。
  • コメントする

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 拍手する

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 3

icon拍手者リスト

from:WACCATRIP編集部さん

2020年10月19日 10時14分55秒

icon

みーちゃん様
こんにちは、WACCATRIP編集部です。
ご参加いただいたオンラインセミナーから1か月が経過しました。
善玉菌を増やす食生活は順調でしょうか!?
腸活は個人の状況によってアプローチが180度変わってくるのだそうです。たから、加勢田先生による腸活オンラインセミナーでは、ご参加者様のお悩みに合わせ、都度内容をご検討いただく方法をとらせていただきました。
みーちゃんさんの腸活をWACCATRIP編集部一同、応援しております!
  • コメントする

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 拍手する

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 0

icon拍手者リスト

from:WACCATRIP編集部さん

2020年10月19日 10時01分13秒

icon

太郎と花子様
こんにちは、WACCATRIP編集部です。
先月は第1回オンラインセミナーへご参加をいただきありがとうございました。
確かに加勢田先生からたくさんの情報が飛び出していましたね。終盤、先生を早口にさせてしまいましたのは、司会としての力不足です。今後時間の割り振りを改善して参ります。
ところで、加勢田先生考案の『やせ玉』はお試しになられましたか?お試し後に感じられた効果やご自身なりの味わい方などありましたら、またぜひご投稿くださいね!
  • コメントする

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 拍手する

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 0

icon拍手者リスト

from:WACCATRIP編集部さん

2020年10月19日 09時40分16秒

icon

まにーた様
こんにちは、WACCATRIP編集部です。
先月のご参加時には、お届けした資料も喜んでいただけとのことで、私たちといたしましても大変嬉しかったです!セミナーの方式については、事前説明が不足しており申し訳ございませんでした。ご参加者様のお悩み添って、進行していきたかったため、自己紹介等も取り入れさせていただきました!
さて、1か月が経過しましたが、まにーた様ご自身に合わせた食材や調理を取り入れられて、何か変化は感じるようになりましたでしょうか!?お悩みが続く場合は、またご受講にきてくださいね。
  • コメントする

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 拍手する

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 0

icon拍手者リスト

from:WACCATRIP編集部さん

2020年10月19日 09時27分31秒

icon

ピーナッツあんこ様
こんにちは、WACCATRIP編集部です。
先月は第1回オンラインセミナーへご参加いただきありがとうございました。
まさに、便秘の秘密がたくさん詰まっていた時間でしたね!楽しい時間とおっしゃっていただけたことは、私たちスタッフとしても励みになります。
また、レポートもいち早く投稿いただき感謝申し上げます。そろそろ目に見える結果は現れましたでしょうか!?もし続報がありましたら、よろしければ教えてくださいね。
  • コメントする

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 拍手する

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 0

icon拍手者リスト

from:加勢田 千尋さん

2020年10月02日 20時31分59秒

icon

ピーナッツあんこさま
こんにちは。加勢田です。
先日は講座へのご参加ありがとうございました!

腸のタイプ別のおすすめ食材、そうなんです。腸の状態やタイプによって食べたい食材や調理法が変わってきますので、お腹の調子を見ながら変えていけると腸活の結果を出す近道になります。

今後、WACCATRIPでも定期的に腸活の工夫をお伝えしていきますので、一緒に体に合う食材を見つけていただけますと嬉しいです。

これからもよろしくお願いいたします。

加勢田
  • コメントする

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 拍手する

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 0

icon拍手者リスト

from:加勢田 千尋さん

2020年10月02日 20時31分23秒

icon

まにーたさま
こんにちは。加勢田です。
先日は講座へのご参加、ありがとうございました!
様々な腸活の工夫をされていて、素晴らしいです。

キャベツの芯やイモ類など最終的には食べたいのですが、腸活初期の頃は控えられるとベストです。毎日出るけれどバナナ1本分より少ないという状態になりましたら、徐々に食事に加えていただければと思います。

またお話しできることを楽しみにしております。

加勢田
  • コメントする

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 拍手する

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 1

icon拍手者リスト

from:加勢田 千尋さん

2020年10月02日 20時30分19秒

icon

太郎と花子さま
こんにちは。加勢田です。
先日は講座へのご参加、ありがとうございました!

みなさまご質問をたくさんしてくださり、熱心に聞いてくださったのでいつもよりたくさんお伝えしてしまいました。

ご自身に合う腸活を見つけると、驚くほどに腸の不調が改善していく方が多くいらっしゃいます。

今後、WACCATIRIPでは腸活の工夫をお伝えしていきますので、ぜひ一緒に取り組んでいただけますと幸いです。

これからもよろしくお願いいたします。
加勢田
  • コメントする

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 拍手する

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 1

icon拍手者リスト

もっと見る icon