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    “絆”のコミュニティに参加している企業、自治体のサークルで開催されているキャンペーン情報や最新コメントが入ったトピック、みなさんのお写真などが掲載される場所です。
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    ここは、みなさんにいろいろなエピソードを語っていただくお部屋です。
    あなたが体験したこと、感じた気持ち、目にした景色…あなただけの物語をどうぞ聞かせてください。

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  • みらいテラス

    ここは「こうなったらいいな、2030年」をテーマにみなさんと一緒に『みらい』に向けてお話しするお部屋です。
    みなさんの声が、すてきな『みらい』のための第一歩となるかもしれません♪いろんな声を聞かせてくださいね。

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  • 中央広場

    “絆”のコミュニティの公式サークルが集まる場所です。
    たくさんの“絆”体験を楽しみましょう!

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  • コラボラボ

    ハーイ。
    「“絆”のコミュニティ」にはたくさんの企業や団体も参加してくれているわよね。このサークルでは、企業や団体にコラボしてもらうための研究をしていくわ。

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from:「快眠コミュニティ」スタッフさん

2021年04月01日 13時31分25秒

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眠れない時、眠りが浅いなと思ったとき、みなさんどうしていますか?

みなさん、こんにちは。コミュニティスタッフのミドリです。先日から実施しているテーマ<睡眠にまつわるお困りゴトを教えてください>にたくさんのコメントをお

みなさん、こんにちは。コミュニティスタッフのミドリです。

先日から実施しているテーマ<睡眠にまつわるお困りゴトを教えてください>にたくさんのコメントをお寄せいただき、ありがとうございます!

やはり睡眠にまつわるお困りゴトをお持ちの方が多いようですね。
みなさんは、その「お困りゴト」に対して、何か対策はされていますか?
そこで、今回は「眠れない時にしていること」をテーマに、お話を伺いたいと思います!
"お風呂でゆっくり温まる"、"布団に入ってからスマホは見ない"、"枕を変える"などなど...どんなことでもOK!
みなさんがしている対策を教えてくださいね。

:.:*:.:*:.:*:.:*:.:*:.:*:.:*:.:*:.:*
眠れない時、眠りが浅いなと思ったとき、みなさんどうしていますか?

▼投稿はこちらから
https://cs.beach.jp/scu/4i5l

▽投稿方法の確認はこちらから
https://sp.beach.jp/KIZUNA/howtouse/pc/index.html
:.:*:.:*:.:*:.:*:.:*:.:*:.:*:.:*:.:*

また、他の方のコメントをご覧になって「なるほど!」「私もやってみます!」と思ったら、返信コメントや拍手でお気持ちを伝えてみてくださいね!

それでは、みなさんからのコメントをお待ちしています♪

(コミュニティスタッフ ミドリ)

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from:kimiさん

2021年04月09日 12時53分44秒

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眠れない時、眠りが浅いなと思ったとき、みなさんどうしていますか?

ホットミルクを飲んで、手足を温めて気持ちを落ち着かせる。^^

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