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from:「快眠コミュニティ」スタッフさん
2021年02月25日 10時45分45秒
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「快眠コミュニティ」オープン！睡眠にまつわるお困りゴトを教えてください
みなさん、こんにちは。コミュニティスタッフのミドリです。
「快眠コミュニティ」へようこそ！
こちらは、睡眠の質を改善することで、とても気持ちが良い朝を迎えたい人のためのコミュニティです。
睡眠について、みなさんで一緒に考えていきませんか？ぜひお気軽にご参加くださいね！
まずは、「リフランスがコミュニティを始めた理由」について、ご紹介させていただきます。
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「快眠コミュニティ」にご参加いただき、ありがとうございます。
最初にリフランスの自己紹介をさせていただきます。
リフランスはliflanceと表記します。
名前の由来はlife balance（ライフバランス）からの造語になります。
ここは、睡眠の質を改善することで、とても気持ちが良い朝を迎えたい人のためのコミュニティです。
気持ちの良い朝を迎えることで、その日1日の良いスタートになればという願いを込めて、快眠についてみなさんと一緒に発見したり共有できればという想いから、この場所を作ることになりました。
自分のペースでライフバランスのとれた、自分らしい快眠の方法が見つかればと思います。
楽しいトークテーマやアンケート、プレゼントキャンペーンやモニター企画などを予定しています。
ぜひ、気軽に楽しくご参加いただければ幸いです。
どうぞよろしくお願いします。
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ところで、みなさんは毎日の睡眠について、何かお困りのコトはありませんか？
そこで、まずは「睡眠にまつわるお困りゴト」をテーマに、お話を伺いたいと思います！
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睡眠にまつわるお困りゴトを教えてください
▼投稿はこちらから
https://cs.beach.jp/scu/1hnr
▽投稿方法の確認はこちらから
https://sp.beach.jp/KIZUNA/howtouse/pc/index.html
:.:*:.:*:.:*:.:*:.:*:.:*:.:*:.:*:.:*
また、他の方のコメントをご覧になって「私も同じです！」「○○するといいかも...！」と思ったら、返信コメントや拍手でお気持ちを伝えてみてくださいね！
それでは、みなさんからのコメントをお待ちしています♪
（コミュニティスタッフ ミドリ）
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コメント: 全392件
from:mariさん
2021年04月22日 16時12分09秒
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枕を洗濯したところ、中に入っていた綿が偏り寝心地が悪くなってしまいました。
いまは中綿を取り出し、あらためて詰め替えようとしていますが
億劫で放っておいたままになっています。
from:R.Mさん
10時間前
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寝る時にテレビでやっていた呼吸法をしました。
朝方何度か起きたけれど、寝た感じがしました。
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