みなさまこんにちは！フジボウB.V.D.スタッフ ふじ子です。

寒い日が続いていますが、カラダ、動かしていますか？
気温の下がる冬の時期、温かい部屋から出たくない...と、身体を動かさない生活を送っていると運動不足に。
また、イベント続きでつい食べ過ぎてしまっている人は、この機会にぜひカラダのメンテナンスを！

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【基礎代謝が上がりやすい冬こそ運動を】
人のカラダでは体温の維持や心臓や脳を動かすために、何もしていなくてもエネルギーを消費する、基礎代謝が起こっています。
気温が低い冬は体内で熱を作って体温を維持する必要があるため、夏よりも基礎代謝が上がるんだそう。
すなわち、他の時期よりもエネルギー消費が高まる冬に運動すると、健康になるだけでなくダイエット効果も期待できちゃうのです！

【運動時はスポーツブラが必要です！】
じゃあまず何から始めよう、となったときに「ウォーキング」や「お家でできるトレーニング」からという人も多いはず。
みなさん、軽い運動の時もきちんとスポーツブラを着用していますか？
ジムや球技、ジョギングなどのガッツリと身体を動かすときは、スポーツブラが必要だろうというのはご存じの方も多いと思いますが、油断は禁物。
ハードな運動ではないし、と思うかもしれませんが、ウォーキングやそのほかの軽い運動でも、バストは上下に揺れて、下垂の原因になりかねません！
バストを揺れから守るために、バスト全体をホールドすることが重要なのです。

【軽い運動からハードな動きまで、選べるB.V.D.のスポーツブラ】
1.　涼ブラ　ホールドタイプハーフトップ

軽くて蒸れにくい、ロングセラー商品「涼ブラ」シリーズには、スポーツシーンに活躍するアイテムも。
従来の涼ブラよりもしっかりとバストをホールドし、重力からバストを守ります。
楽な着心地や吸水速乾・通気性の良さ等、涼ブラの良さはそのままなので、軽いスポーツシーンだけでなく、ナイトブラとしても使える優れものです。
【商品はこちら】⇒https://store.fujibo-ap.jp/c/ladies-tops/bra/BLJY00

2.　ウォーキングブラ

ウォーキング時の胸の揺れをしっかりサポートするハーフトップ。
ロゴ入りテープと裏側カップ上辺のパワーネットによるクロスサポート設計で、胸の揺れを軽減します。
心地の良い綿混素材と、運動時の汗を素早く吸収する吸水速乾機能付きな点も嬉しいポイントの超ロングセラー商品です。
【商品はこちら】⇒https://store.fujibo-ap.jp/c/ladies-tops/bra/BLJM04W

3.　ライトスポーツ　ミドル丈ブラトップ（ロングタイプハーフトップ）

「シンプルで機能的なデザイン」をテーマに 運動時のパフォーマンスの向上、着心地を重視したシリーズです。
胸揺れサポート機能がついたミドル丈ブラトップは、カラダにフィットしアクティブな動きに最適。
上部に内蔵されたパワーネット、安定感のあるアンダーゴム、幅広ストラップでバストをサポートします。
【商品はこちら】⇒https://store.fujibo-ap.jp/c/ladies-tops/bra/BLSC09

4.　しっかりサポート　ハーフトップ・ショーツ

特殊な編機を使用した編み地変化によるパワー切り替え構造で運動時のバストをしっかりサポート！
フロントはYラインの編み地でバストの上方向への揺れを防ぎ、バックは肩甲骨と背骨に沿ったラインで背筋もシャキッとサポート。
ハーフトップと同じく編地変化による、お腹おさえ・ヒップアップサポートが嬉しい、お揃いのショーツも人気アイテムです。
【商品はこちら】⇒https://store.fujibo-ap.jp/c/ladies-tops/bra/BLQZ00

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お正月なまりでスポーツを始める方、継続的にスポーツを楽しまれている方、
ぜひこの機会にスポーツアイテムを揃えてみませんか？

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みなさんが日々している運動や、健康習慣はありますか？
どんどんシェアし合ってコミュニティメンバーみんなで健康に過ごしましょう！

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