新規登録がまだの方

下の[新規登録]ボタンを押してコミュニティに登録してください。

新規登録(無料)

登録がお済みの方はこちら

ログイン

コミュ二ティポイントのご案内

詳しく見る

カラダ マモル トーク>掲示板

サークルに参加する

やってみようと思うもの一つ、お選びください。

 

 

 

 

 

投票するコメントする

※投票・コメントにはログインが必要です。

サークル内の発言を検索する

新しいトピックを立てる

サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。

閉じる

icon

いつまでも健康でいるために、取り入れてみたいこととは?

みなさん、こんにちは!「カラダマモルコミュニティ」スタッフリノです。\オープン記念キャンペーン開催中!/期間中にコミュニティで1回以上コメントを投稿&

みなさん、こんにちは!「カラダ マモル コミュニティ」スタッフ リノです。

\オープン記念キャンペーン開催中!/
期間中にコミュニティで1回以上コメントを投稿&応募フォームに必要事項を記入してくださった方に、抽選で「BODY AURA かQUOカードPayを選べるプレゼント」が当たるチャンスです♪
キャペーンは2021年6月30日(水)13時まで!まだ間に合いますので、ぜひ楽しみながらご参加くださいね!

▽キャンペーン詳細はこちらからご覧ください
https://cs.beach.jp/scu/9ijq


さてそれでは、今回のテーマをご案内します♪
「カラダ マモル トーク」のみなさんは、仕事や家事、勉強などで忙しい毎日を過ごしていらっしゃると思います。ただ、充実した日々の中でも、時折「最近、いつもの調子が出ないなあ...」と感じることはありませんか?

人生を100年という単位で捉えるようになり、人生100年時代と言われるようになった今、これからまだまだ元気でいたい!とお考えの方は多いのではないでしょうか。

そこで今回は、こんなテーマでみなさんにお話をうかがいたいと思います。
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*

いつまでも健康でいるために、取り入れてみたいこととは?

*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*

100歳になった自分を想像してみたとき、病気もせず、家族や仲間と楽しく元気に過ごしていたいですよね。ずっと健康でいるために、これから何にチャレンジしてみたいかを教えてください。また、金銭的な制限はないものとして、これから取り入れてみたいことがあればぜひお知らせくださいね!

例えばこんな風に...。
------------------------------

■パーソナルトレーナーをつけたいです。年齢に応じてトレーニング内容を考えてもらって、100歳までずっと動ける身体を維持したいです。

■趣味を一緒に楽しめる友人をたくさん作っておきたいです。年齢を重ねるごとに出てくる体の不調を共有したり、解決法を相談したりできる相手がいるといつまでも元気でいられそうな気がします。

------------------------------

こんな時代だからこそ、色々な方法をみんなでシェアしながら、健康について一緒に考えていきたいですね!

▼コメントを投稿する
https://cs.beach.jp/scu/3j42
※投稿にはログインが必要です

また、ほかの方のコメントを読んで「私も試してみたい!」「いいですね♪」と思った時は、その気持ちを拍手や返信で直接お知らせしてみましょう!

▽拍手や返信の方法はこちらをご覧ください
https://sp.beach.jp/BODYAURA/howtouse/pc/index.html

それでは、みなさんのご参加をお待ちしています!

(「カラダ マモル コミュニティ」スタッフ リノ )

  • コメントする

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 771
  • 拍手する

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 203

icon拍手者リスト

安藤 エリ エイミ まるゼロ かんちゃんりん てるてるガール エミ まいちー きーちゃん rosemint えんぴつ相撲 メロンパン まいち エミリ マリ モニーカ 町田 エミエミ リトルボタン もりもと もっち アミ 桃原 tomi レモン ももい トミタ エミリ スプリングハート シルバーブルー れもん モモコ ユリ みろく ももんが ももちゃん ゆり 海底散歩 つばジュー ほのらんらん サッドロンリー もーみん リカ おいも 森田 えびエスパー パウメリン ゆきゅきゅん まるテーブル ベルサータン ちえっくろ もっちー みーちゃん りゅう もっちー ペラジール 独楽神楽 いとちゃん まほゴロン ジェロマツ らいちゃま 避暑探偵 町田 抹茶 Emi ももい もりかわ ねじまき ふみや ももんが ロシオ つつかちん むらの湯 まどまど けいたつ ハンナ☆彡 ゆと なぎ Nagamoti ラクダの汗 ミオ ブラザートム よこーた あきらん koko @ad ムーン マーク さいきん ru- ボタンインコ myu トマトロ ベロベロベロ どろん iru ミルミル りあゆみ ネネタン 愛かた てるてる komomo さーや かっぱっパ ひろコン ひまりん 茉莉花 ヤスポン 朝日 yuuu いちごの小春 sugarless Lion ゆうばあば ちゅうきちくん ももたん やまちゃん とーふ クライン sarisari チョコばなな たえ さつき ムーン よい子 フトンターレ akkiy のらねこ kirari あき いけあや417 あんじぇりか りりる mint7 teruteruwasi イチコ もちゃん じゅん 竹炭短冊 なつ トモ たいこ ヨック みろく エルビーニョ an nae そら吉 てち 翼が欲しい虎 minnminn 遊佐 にゃん ひかりチョコ ねこなーご だぼこ blue シロネズミ あき みーぽん 美味しいパスタ モック かなちゃん tomoko 曲学阿世の徒 ぽ〜りん ゆず ai ちゃめこ Ohana まるこ しみちゃしみじみ ゆき ガーデニングママ もかかあか あずき ここ うさポンとうさピイ dori こうこ えっちゃん ゆい いまいまみ konecchi 泉ちゃんの塩 はな ふなきち くりゆみ さむ ツルツルツル カンタダ あひるん あや フルーツ ニックネーム おの かこかこ ゲーマーママ ミソサザイ Ariel ひまわりママ 耳ラジオ みか

from:ちゅうきちくんさん

2021年06月28日 08時38分53秒

icon

■いつまでも健康でいるために、取り入れてみたいことを教えてください!

筋膜リリースや加圧トレーニング、HIIT!
有酸素運動やプロテインなどで筋肉をつけたいです🐭!

  • コメントする

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 拍手する

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 14