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2022年はどんなスキンケアをしよう?

みなさん、こんにちは!「目指せ!肌質改善コミュニティ」スタッフのココロです。12月も半ばに入り、2021年も残すところ、あと少しとなりましたね!みなさ

みなさん、こんにちは!「目指せ!肌質改善 コミュニティ」スタッフのココロです。

12月も半ばに入り、2021年も残すところ、あと少しとなりましたね!
みなさんにとって、今年はどんな1年でしたか?

これから年末年始に向けて、いつもと生活スタイルが変わるという方もいらっしゃるかと思います。乾燥が気になるこの時期は、肌表面の水分が蒸散しやすくなる上、師走のあわただしさの中で睡眠不足や不規則な食事といった生活習慣の乱れが起こりやすい時でもあります。

そうなると、肌が本来持っているバリア機能(※)の低下につながり、バリア機能が万全でないと、季節や体調の変化で肌に影響が出てしまうことがあります。肌トラブルに陥らないよう、食事や睡眠、スキンケアをしっかり意識して取り組んでいきたいですね。
※バリア機能:肌表面にある0.02mmの角質層がうるおいを蓄え、皮脂膜とともに体を乾燥や外的刺激から守る、肌にもともと備わっている機能のこと

さて、こちらのトピックでは、「2022年の肌質改善の抱負・頑張りたいこと」をみなさんにおたずねいたします。

★:*:☆・∴・∴・∴・∴・∴‥∴★:*:☆
2022年はどんなスキンケアをしよう?
★:*:☆・∴・∴・∴・∴・∴‥∴★:*:☆

「2022年はこんなお肌になりたい!」「来年も泡づくりを頑張るぞ!」「スキンケアに○○を取り入れます!」...など、肌質改善のために取り入れたいことや頑張りたいこと、抱負などをぜひ聞かせてくださいね!

たとえば...
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「今年はお肌の調子が悪い日も多かったので、来年は洗顔とスキンケアを必ずするように習慣づけ、お肌の改善を目指したいです!」

「コミュニティに参加してから、毎日『泡づくり』と『ドライ洗顔』を頑張っています。まだまだヘタレない極上の泡...とまではいかないので、来年はもっともっと極上の泡を作れるように頑張ります!」

「スキンケアはもちろん、睡眠やビタミンをしっかりとって、身体の中からもキレイを目指したいです!まずは年末年始の暴飲暴食に気を付けないと...!」
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などなど。
コメントは何度でもご投稿いただけますので、思いつくたびに、楽しみながらご参加いただけると嬉しいです。

▼投稿はこちらから
https://cs.beach.jp/scu/6lq5

▽投稿方法の確認はこちらから
https://sp.beach.jp/CAC/howtouse/pc/index.html

また、他の方のコメントをご覧になって「参考になりました!」「私もやってみます!」「○○するといいかも!」と思ったら、ぜひ返信コメントや拍手でそのお気持ちを伝えてみてくださいね!

他の方のスキンケアを参考にしたり、一緒に実践してみたりするのも大歓迎♪
2022年も「目指せ!肌質改善 コミュニティ」で、みなさんで一緒に肌質改善を目指して頑張っていきましょう^^

それでは、みなさんからのコメントを楽しみにお待ちしています♪

(「目指せ!肌質改善 コミュニティ」スタッフ ココロ)

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from:翼が欲しい虎さん

2021年12月20日 08時47分25秒

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来年も泡づくりを頑張るぞ!

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