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    みなさんの声が、すてきな『みらい』のための第一歩となるかもしれません♪いろんな声を聞かせてくださいね。

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    たくさんの“絆”体験を楽しみましょう!

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今日はどうやってアマニを食べた?みんなで今日のアマ活をシェアしあおう♪

みなさん、こんにちは。コミュニティスタッフのミドリです♪ここ数年、「朝活」「腸活」「推し活」など、●●活ってよく聞きますよね!このトピックでは日々の生

みなさん、こんにちは。
コミュニティスタッフのミドリです♪

ここ数年、「朝活」「腸活」「推し活」など、●●活ってよく聞きますよね!
このトピックでは日々の生活の中でアマニ油や、アマニの種を摂ることを「アマ活」と称して、
みなさんからの「アマ活」報告を大募集したいと思います^^

みなさんは今日、どうやって「アマニ」を食べましたか?
長年続けられている方も、最近始められた方も、
今日の「アマ活」をシェアしあいましょう!
たとえば…♪

------
●今日は、朝食のお味噌汁に「アマニ油」を小さじ1杯入れて飲みました!
コクが出ておすすめです♪

●今日は、冷ややっこに「アマニ油」と醤油をかけて食べました!
素材の味を邪魔しないので、おいしく頂けますね♪

●美容と健康のために、スムージーに「アマニ油」を入れて毎朝飲んでいます。
りんごと小松菜と豆乳をミキサーにかけ、最後にアマニ油をかけるとまろやかになり、
飲みやすくなりますよ♪

●サラダにかけるドレッシングを「アマニ油入りドレッシング」にしました!
いろいろな味をストックして、その日の気分で選んで楽しんでいます♪

●今日は、「ローストアマニ粒」をごはんに振りかけてみました!
香ばしい風味や食感を楽しめるので、お弁当に入れてランチタイムに癒されています♪
------

などなど、オイルにかかわらずみなさんの「アマニ」の使い方を教えていただけると嬉しいです^^
ぜひ、おすすめの食べ方や、アレンジ方法など教えてくださいね♪
日記代わりに毎日一言コメントをするのも大歓迎です!
アマニを摂取するたびに、ぜひご報告ください♪
みなさんのコメントから、新しいアレンジが見つかるかもしれませんね!

●投稿は、ページの一番下にある「コメントする」をクリックしてお願いします♪

他の方のコメントを見て、このアマ活は素敵だなと思ったら「いいね!」、
私も真似したい!と思ったときは、ぜひコメントや拍手を送ってみてください♪

★:*:☆・∴・∴・∴・∴・∴・∴‥∴‥∴‥∴☆:*:★

また、ニップンのアマニ商品を購入したら、キャンペーンへの応募もお忘れなく!!
【ニップンのアマニ 大人の健康キレイ応援キャンペーン】開催中!
(ご応募締切:6月30日)

▽キャンペーンサイト(応募方法、対象商品、応募規約はこちらから)
https://cs.beach.jp/scu/9nlh (外部サイトへ遷移)

それでは、みなさんの投稿をお待ちしています♪

(コミュニティスタッフ ミドリ)

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\コメント募集中!/今日はどうやってアマニを食べた?みんなで今日のアマ活をシェアしあおう♪


みなさん、こんにちは。
コミュニティスタッフのミドリです♪

募集中のテーマ<今日はどうやってアマニを食べた?みんなで今日のアマ活をシェアしあおう♪>に、たくさんのコメントをいただき、ありがとうございます!

▽テーマの詳細はこちらから
https://cs.beach.jp/scu/3ngk

日頃から料理や飲み物に加えて楽しんでいる方はもちろん、コミュニティをきっかけにアマ活を始めた方からもコメントをいただき、思わず笑顔になってしまいました♪
健康を目的として普段の食事にかけたりしているといったコメントのほか、アマニ粒を使用したスイーツで食感を楽しんでいるなど、目的や楽しみ方はさまざまですね^^

ここで、みなさんからお寄せいただいたコメントの一部をご紹介します。
===========
from:Kei8さん
「朝食の自家製のドレッシングを作りサラダにかけて食べました。…」(続きはこちらから)
https://cs.beach.jp/scu/7ndx

from:えへさん
「鮭のムニエルに、これまではオリーブオイルを使用していましたが、アマニ油を使用することにしました。…」(続きはこちらから)
https://cs.beach.jp/scu/4ngl

from:ガブ大好きさん
「おはようございます、ガブ大好きです🤗🍀❤️🌈🐧昨日の夜たてたコーヒー(冷ましたもの)に入れて飲みました❤️…」(続きはこちらから)
https://cs.beach.jp/scu/9ndz
===========

などなど、みなさんのアマ活についてのコメントは、まだまだ募集中です!
オイルにかかわらず、おすすめの「アマニ」の使い方をぜひ教えてくださいね^^

それでは、引き続きみなさんからのコメントをお待ちしています♪

(コミュニティスタッフ ミドリ)

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from:あややさん

2022年05月23日 15時13分03秒

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アマニを摂ったらここで「アマ活」シェアしよう♪納豆に

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from:翼が欲しい虎さん

2022年05月23日 03時51分35秒

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アマニを摂ったらここで「アマ活」シェアしよう♪

いつも購入している親戚から、1本頂きました。サラダにかけて食べました。

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from:エコさん

2022年05月21日 21時58分11秒

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アマニを摂ったらここで「アマ活」シェアしよう♪

雨なので夕食は冷蔵庫にある豚肉の薄切りとピーマン、エノキ そして残っていたキムチを一緒にアマニ油で炒めました。とても美味しかったです。干物のカレイもアマニ油でソティにしました。水分が少なくて油が跳ねないので干物は便利です。

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from:ツルツルツルさん

2022年05月19日 20時28分45秒

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アマニを摂ったらここで「アマ活」シェアしよう♪

レタスと一緒、美味しいね。

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from:oyabunさん

2022年05月19日 19時56分17秒

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アマニを摂ったらここで「アマ活」シェアしよう♪
野菜サラダです!
生活習慣病の予防!!!
健康維持!!!
アンチエイジング!!!
対応に最適最高!!!
素晴らしい!!!
知識が増えて、役に立ちます!!!
めっちゃ便利です!!!
商品オススメに最適最高!!!
めっちゃ美味しい!!!

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from:ベロベロベロさん

2022年05月19日 19時24分07秒

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アマニを摂ったらここで「アマ活」シェアしよう♪

グラタンに少しかけてみました

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from:くりゆみさん

2022年05月19日 17時49分49秒

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アマニを摂ったらここで「アマ活」シェアしよう♪

フランスパンと人参と大根、キュウリのスティックにつけて食べました。

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from:フトンターレさん

2022年05月19日 16時57分57秒

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アマニを摂ったらここで「アマ活」シェアしよう♪

ドレッシングです

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  • 10

from:マークンママさん

2022年05月19日 16時55分52秒

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アマニを摂ったらここで「アマ活」シェアしよう♪

納豆にかけて。

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from:トマトロさん

2022年05月19日 16時04分40秒

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アマニを摂ったらここで「アマ活」シェアしよう♪
キャベツにかけていただきました。

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