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from:「麹生活コミュニティ」スタッフさん
2022年05月10日 11時00分01秒
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「今日のお腹」と「気分」を語ろう！
みなさん、こんにちは。コミュニティスタッフのミドリです！お休み明けで、体調に変化があった方もいらっしゃるのではないでしょうか。また、連休中についつい美
みなさん、こんにちは。
コミュニティスタッフのミドリです！
お休み明けで、体調に変化があった方もいらっしゃるのではないでしょうか。また、連休中についつい美味しいものを食べすぎて、胃もたれから少し憂鬱…なんてことも！
身体の調子によって気分が左右されることってありますよね。
そこで今回は、＜「今日のお腹」と「気分」を語ろう＞というトークテーマで、みなさんからコメントを募集したいと思います^^
「お腹の調子」と「気分」は密接に関係していますので、日記のように何度でも書き込んでくださいね♪
たとえばこんな風に…
●最近腸活を始めました！今日でちょうど一週間、お腹はスッキリしています！便秘が続くと気持ちがモヤモヤするんですが、腸活を始めたことで晴れやかになったな～と思います♪
●今日は月曜日。出社前の時間は、気持ちを察したのか胃がキリキリしています。いつもお昼になるとお腹は空くので、ご飯を食べてしまえばなんともなくなるんですけどね（笑）
●ランチにとっても美味しいお弁当をテイクアウトして食べました。ボリュームも丁度よくて、いい具合にお腹が満たされて幸せな気分です！
などなど、
ぜひみなさんの「今日のお腹」と「気分」をコメントで教えてくださいね。
●投稿は、ページの一番下にある「コメントする」をクリックしてお願いします！
他の方のコメントを読んで「いいね！」「私も似た気分になります♪」と思ったときは、ぜひコメントや拍手を送ってみてくださいね。
みなさんの「お腹の調子」と「気分」がどんな感じか、読むのが楽しみです！
それでは、みなさんの投稿をお待ちしています♪
（コミュニティスタッフ ミドリ）
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from:なかざわさん
2022年05月10日 12時43分37秒
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最近大好きなラーメンで胃もたれするようになってしまいました💦効果があるか分からないですが、朝ごはんに甘酒入りのヨーグルトを食べて腸活してます。味も美味しいしぎりぎりまで寝ていたい私には最高の朝ごはんです～ラーメン食べれるようになるかな…
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