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コメント: 全38件

from: mikaさん

2023年08月01日 23時29分57秒

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夜ウォーキングしました

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  • 6

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from: ひまわりママさん

2023年07月23日 20時03分56秒

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リバウンド中です。頑張ります

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  • 5

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from: Peach Melon Cherry Fizzさん

2023年05月27日 22時21分47秒

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夕方ウォーキングしました🌇

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  • 6

from: sabakannさん

2023年05月26日 10時37分11秒

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今日は30分ウォーキングしました

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  • 7

from: はらださん

2023年05月08日 13時39分24秒

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今朝ゴミ出しをするついでに、近所をふらっと散歩しました

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  • 6

from: はらださん

2023年05月07日 17時53分06秒

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朝に散歩がてら、20分ウォーキングしました(^^)

朝から歩いたたおかげで、朝からお通じがあり良かったです

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  • 6

from: はらださん

2023年04月25日 01時16分42秒

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今日は1時間ウォーキングしました。

晴れていてウォーキングするのにちょうど良い天気でしたが、明日から雨だそうでウォーキングはお休みになるかも❓

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  • 6

from: はらださん

2023年04月19日 01時10分18秒

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今日もウォーキングはできたのですが、スマホを触りながら歩いていたので
普段よりも歩くペースが落ちていたように感じます💦

ちゃんと早歩きを意識しないとだめですね

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  • 6

from: はらださん

2023年04月18日 01時13分48秒

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今日は夕飯後に1時間ちかくウォーキングできました。

肌寒い夜でしたが、汗ばむ程度にウォーキングができてよかったです。

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  • 5

from: はらださん

2023年04月17日 01時11分06秒

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今日はあいにくの雨だったので、外をウォーキングすることができなかったのですが、
そのかわりショッピングモール内をたくさん歩きまわりました❗️

これで少しは運動不足が解消されたと思います。笑😅

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  • 6

from: はらださん

2023年04月14日 13時32分53秒

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昨日は30分ほどウォーキングしました。

最近は体重計に乗るのが怖くて、毎日体重をはからなくなったんですが(笑)ウォーキングは続けています❣️

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  • 7

from: はらださん

2023年04月12日 01時18分17秒

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今日はしっかりと4 、50分ほどウォーキングできました(^^)

日中の最高気温が夏日を超える暑さだったので、夏を感じました💦

水分補給には気をつけながらウォーキングがんばります‼️

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  • 7

from: Peach Melon Cherry Fizzさん

2023年04月10日 00時20分10秒

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筋力の低下や、体重の増加が気になり、昨年からウォーキングを始めました🏞️
昨日は八重桜を見ながら歩きました🌸🍃

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  • 7

from: ふわりさん

2023年04月09日 05時36分51秒

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ウォーキングしたのですが、帰りにお蕎麦食べて来ました💦

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  • 9

from: ひまわりママさん

2023年04月08日 15時18分33秒

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歩かないと体がなまってしまいます

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  • 8

from: オレンジさん

2023年04月08日 01時40分59秒

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がんばってください!私も今ダイエット中です、天気を気にしないでいいのでエアロバイクをしています

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  • 6

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from: はらださん

2023年04月08日 01時13分09秒

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今日は雨が降っていたのでウォーキングができなかったのですが、普段は車で買い物する所歩いて買い物に行きました‼️

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  • 7

from: mansunさん

2023年04月07日 16時31分06秒

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私も体重のリバウンドを何とかしようと歩いていますが
じわっとしか戻らず・・・気長に頑張ります!
今日はあいにく天気が悪くて歩けずにうずうずしています。
習慣化するとウォーキングできない方が辛いですね。
季節を感じながらともにウォーキングを楽しみましょう!

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  • 8

from: 草取り名人さん

2023年04月07日 16時20分08秒

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ウォーキング!!頑張ってください
お散歩も良いですよね~
気候がよくなったことだし

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  • 9

from: ひまわりママさん

2023年04月05日 09時42分38秒

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花見ついでにウオーキング

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  • 10

from: はらださん

2023年04月04日 19時10分25秒

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夕飯後に散歩がてら、子供とをウォーキング中です。

うまく写真が撮れなかったのですが、月が丸くて綺麗な夜です。

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  • 10

from: はらださん

2023年04月02日 20時54分24秒

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菜の花畑が綺麗な場所にて

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  • 9

from: はらださん

2023年04月02日 20時53分54秒

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なの

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  • 8

from: はらださん

2023年04月02日 20時53分46秒

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今日はウォーキングではなく散歩を中心で(^◇^;)

子供と追いかけっこをしたので久しぶりに全力で走り疲れました💦

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  • 10

from: はらださん

2023年04月01日 21時30分46秒

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今日は20分ほどウォーキングしました♪

よく晴れていて、寒くなくお散歩日和でした🌸

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  • 8

from: はらださん

2023年03月31日 19時45分51秒

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現在ウォーキング中です!
気温が13度位で、ウォーキングをしても汗をかかない位のちょうど良い気候です

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  • 8

from: はらださん

2023年03月31日 19時45分02秒

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コメントありがとうございます❗️

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  • 9

from: ぽ〜りんさん

2023年03月31日 15時29分49秒

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ひょっとしてVITALでAbs使っていらしたはらださんでしょうか。
繰り返しているようですね....。維持できるよう頑張ってください。

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  • 9

from: はらださん

2023年03月30日 20時21分44秒

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桜の並ぶと手をホーキングするのは今の時期ならではで、苦にはなりません(^^)

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  • 7

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from: はらださん

2023年03月30日 20時21分11秒

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1時間ほど5、6キロウォーキングしました

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