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from:スポーツライフコミュニティ スタッフさん

2022年09月09日 17時08分17秒

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\マラソン日誌/毎日投稿大歓迎☆距離、タイムなど今日の成果をシェアしよう!

-------------------------このテーマは、マラソン部発足記念キャンペーンの対象テーマです♪このテーマにコメントをして、キャンペー

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このテーマは、マラソン部発足記念キャンペーンの対象テーマです♪このテーマにコメントをして、キャンペーンに参加しましょう!
▼マラソン部発足記念キャンペーンの詳細はこちら
https://cs.beach.jp/scu/6pf5
キャンペーン期間:2022年12月27日(火)13時まで
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みなさん、こんにちは!「スポーツライフコミュニティ」進行役を務めますコミュニティスタッフです。

「マラソン部」は、大会やタイムなどの目標を持って、日常的にマラソンやランニングに取り組んでいる方に多くご参加いただいているサークルです。
みなさんで一緒に、「RUN仲間」として励まし合いながら、日々の走る楽しみや成果などを共有し合っていきましょう^^

さて、こちらのトピックでは、みなさんの日のマラソン・ランニングの成果をシェアしていただきます!
走った距離やタイム、体調、「これをがんばった!」といったポイント、反対に「ちょっとうまくいかなかったな...」と思うポイント...などなど、「今日のマラソン・ランニング」に関することなら何でもOKです!
また、オススメのマラソングッズなどもあれば、ぜひ教えていただけると嬉しいです♪

毎日の投稿大歓迎!
マラソン日誌として、走るたびに、お気軽にその日の記録を報告しに来てくださいね^^

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\マラソン日誌/毎日投稿大歓迎☆距離、タイムなど今日の成果をシェアしよう!

▼投稿はこちらから
https://cs.beach.jp/scu/5pf4

▽投稿方法の確認はこちらから
https://cs.beach.jp/scu/3mvb
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たとえば...
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「今日はいつもより早く目が覚めたので、朝ランを長めに。いつもは5kmのところ、7kmほど走りました。タイムは32分台。朝日を浴びて気持ち良く走れました。冬の大会に向けて30分台くらいまで縮めていけたら...と思っているので、コンスタントに練習していきたいです!」

「今日は夜にランニング仲間と3人で走りました。だいぶ涼しくなって来たので走りやすく、良いペースで15km走れました。今日の反省点は、もう少し気温が低くなるかな?と予想し、ウェアを間違えてしまったこと。後半暑くなって、いつも以上に大量の汗をかいてしまいました。季節の変わり目はその辺りの見極めも難しいですね」

「○/○(金)20:30~ 10kmラン。仕事がちょっと忙しかったのですが、なんとか走る時間を確保できました!」
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などなど。
また、ほかの方のコメントをご覧になって「すごいですね!」「自分も頑張るぞー!」と思ったら、返信コメントや拍手でお気持ちを伝えてみてくださいね!

▼投稿はこちらから
https://cs.beach.jp/scu/5pf4

それでは、みなさんからのコメントを心よりお待ちしております♪

(「スポーツライフコミュニティ」スタッフ)

\コメントマラソンを完走してプレゼントを当てよう♪/
◆◇◆―――――――――◆◇◆
<マラソン部発足記念キャンペーン!>実施中!
期間中に実施する5つのキャンペーン対象テーマへのコメントマラソンを完走(投稿制覇)していただいた方の中から、抽選で合計60名様に、限定販売の「アミノバイタル®」CONNECTや、「えらべるPay 1,000円分」などステキな賞品をプレゼント♪こちらのテーマもキャンペーン対象テーマです^^ふるってご参加くださいね!

▽キャンペーン詳細はこちらから
https://cs.beach.jp/scu/6pf5
キャンペーン期間:2022年12月27日(火)13時まで
◆◇◆―――――――――◆◇◆

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from:TAKAさん

2022年09月17日 05時49分49秒

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閾値走6km(Ave3分51秒)
少し体が思いかな?

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