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from: 健康サポートコミュニティ スタッフさん
2022年09月28日 09時13分04秒
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【終了】合計500名様に当たる！「健康サポートコミュニティsupported by SaluDi」オープン記念キャンペーン♪
みなさん、こんにちは。コミュニティスタッフのミドリです♪この「健康サポートコミュニティsupportedbySaluDi」は、「健康を大事にしていきた
みなさん、こんにちは。
コミュニティスタッフのミドリです♪
この「健康サポートコミュニティsupported by SaluDi」は、「健康を大事にしていきたい」「健康管理ってどうやってするの」など、健康に関心のあるみなさんと話したり考えたりするコミュニティです。
健康のために普段から心がけていることや、これから何かを始めたい方、ぜひお気軽にご参加くださいね。
さっそくですが、「健康サポートコミュニティsupported by SaluDi」のオープンを記念して、キャンペーンを実施します！
500名様にAmazonギフト券1,000円分が当たる！
「健康サポートコミュニティsupported by SaluDi」オープニングキャンペーン
期間：2022年9月29日（木）～2022年12月15日（木）13時
キャンペーン期間中、「健康サポートコミュニティsupported by SaluDi」内でコメントを投稿していただいた方、もしくは、トピックを立てていただいた方の中から合計500名様にAmazonギフト券1,000円分をプレゼントいたします！
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【キャンペーン応募方法】
「健康サポートコミュニティsupported by SaluDi」内でコメントを投稿するだけ！
こちらのトピックにコメントする、ご自身でトピックを立てる、他の方のトピックに返信コメントを投稿するなど、期間中にコミュニティ内で1回以上コメント投稿をするだけでご参加いただけます！
※当コミュニティにまだ参加されていない方は、コミュニティページ上部にあります「サークルに参加する」ボタンから参加登録後、ご応募ください。
▽投稿方法の確認はこちらから
https://cs.beach.jp/scu/1jbi
【当選発表について】
当選の発表は、賞品の発送（電子メールでの送信）をもって代えさせていただきます。
【注意事項】
キャンペーン応募の前に、必ず以下のキャンペーン規約をご確認ください。
https://sp.beach.jp/SALUDI/rules/pc/index.html
みなさんのご参加を心よりお待ちしています！
（コミュニティスタッフ ミドリ）
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from: しづさん
2022年11月27日 11時44分40秒
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結婚生活早や５０数年！夫婦だけの生活になってから何年？！ここでも改めて…あれこれと考えさせていただけるテーマ・・・ありがとうございます！
夫婦とは「年数経過で、互いに空気のような存在！」とよく言われますが、我が家では？？の
それは兎も角、年年一層痛感する事多々の中、ストレスをためないことも大切で、「ストレスは健康の最大の敵！」との思い。
大好きなガーデニングも（私の）ストレス解消法の一つですが、互いに相手の外出中に何となく息抜き？！大の外出好きの主人は腰痛持ちの私に代わり、電動自転車でこまめに買い物等行きに加えて通院も幾つか・・・。私は２病院行きでもごく僅かで、殆ど家であれこれと・・・。
何となく、力も抜けて…心も軽くなると言いますか・・・？！きっときっとお互い様だとは思いますが、それぞれ大切な時間！！
from: ポピーさん
2022年11月20日 08時22分40秒
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健康は年齢と共に、気を付けてることの一つです。
一つは体の健康。次には心の健康です。
体の健康はやはり食事ではないでしょうか。出来るだけ野菜、たんぱく質など、少量の食事ではありますがバランスよく取るようにしています。
又運動も大切と思います。週に３，４回のスイミングスクールに通い、水中ウオーキング、水中体操、水泳とやっています。
心の健康ではやはりスイミングでのお喋り、ご近所の方たちとのお喋り、又たまにコンサートを聴きにも行きます。
やはり人間は家に閉じこもるのではなく、人とかかわる、外の空気を吸う、景色を見る、季節を感じるなどなどがとっても大事だと思います。
from: くうちゃさん
2022年11月19日 12時48分57秒
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栄養バランスの良い食事を心がけ、野菜やタンパク質、発酵食品をすすんで食べるようにしています。
といいながら、甘いものやスナック菓子を食べすぎたりもしていますが・・・。
from: ツナマヨさん
2022年11月18日 19時17分51秒
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睡眠と適度な運動、食べ過ぎない、ストレスを溜め込まない等々...
なかなか完遂するのは難しいですが、出来る範囲で心がけております。
from: 健康サポートコミュニティ スタッフさん
2022年11月18日 11時00分01秒
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【終了】＼コメント募集中！／合計500名様に当たる！「健康サポートコミュニティsupported by SaluDi」オープン記念キャンペーン♪
皆さん、こんにちは。
コミュニティスタッフのミドリです♪
募集中のテーマ＜合計500名様に当たる！「健康サポートコミュニティsupported by SaluDi」オープン記念キャンペーン♪＞に、たくさんのコメントをいただき、ありがとうございます！
▽テーマの詳細はこちらから
https://cs.beach.jp/scu/4qou
「健康サポートコミュニティsupported by SaluDi」では、コミュニティオープンを記念してキャンペーンを実施中ですのでぜひご参加くださいね^^
500名様にAmazonギフト券1,000円分が当たる！
「健康サポートコミュニティsupported by SaluDi」オープニングキャンペーン
期間：2022年9月29日（木）～2022年12月15日（木）13時
キャンペーン期間中、「健康サポートコミュニティsupported by SaluDi」内でコメントを投稿していただいた方、もしくは、トピックを立てていただいた方の中から合計500名様にAmazonギフト券1,000円分をプレゼントいたします！
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【キャンペーン応募方法】
「健康サポートコミュニティsupported by SaluDi」内でコメントを投稿するだけ！
こちらのトピックにコメントする、ご自身でトピックを立てる、他の方のトピックに返信コメントを投稿するなど、期間中にコミュニティ内で1回以上コメント投稿をするだけでご参加いただけます！
※当コミュニティにまだ参加されていない方は、コミュニティページ上部にあります「サークルに参加する」ボタンから参加登録後、ご応募ください。
▽投稿方法の確認はこちらから
https://cs.beach.jp/scu/1jbi
【当選発表について】
当選の発表は、賞品の発送（電子メールでの送信）をもって代えさせていただきます。
【注意事項】
キャンペーン応募の前に、必ず以下のキャンペーン規約をご確認ください。
https://sp.beach.jp/SALUDI/rules/pc/index.html
それでは、引き続き皆さんのご参加をお待ちしています♪
（コミュニティスタッフ ミドリ）
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