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睡眠

睡眠>掲示板

公開 ｜ メンバー数:97人

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  • from: あんこさん

    2023/02/19 13:34:11

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    睡眠

    寝れる時と寝れない時の差が激しく疲れが取れないです…

    寝れる時と寝れない時の差が激しく疲れが取れないです…

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    from: アンナさん

    2023/05/03 00:19:51

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    私も同じです。眠剤の量だけ増えていきます。泣

  • from: まなさん

    2023/02/15 05:19:43

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    よろしくお願いします

    最近、6時間しか寝れてない……やっぱ睡眠足りないのかな？！

    最近、6時間しか寝れてない……
    やっぱ睡眠足りないのかな？！

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    from: まゆはるさん

    2023/02/20 12:23:52

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    6時間でもぐっすり感があると違いますよね

    from: たかさん

    2023/02/16 21:49:35

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    あと1時間くらい増えれば良いと思います。

  • from: マックさん

    2023/02/11 06:13:47

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    睡眠について

    トータル7時間は寝ているが、夜中何度も起きてしまう。ぐっすり寝れる方法ありますか

    トータル7時間は寝ているが、夜中何度も起きてしまう。ぐっすり寝れる方法ありますか

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