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from: ムスボ
2025/12/25 15:00:03
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【ムスボ】2026年、みんなはどんな健康習慣を始めますか？
みんな、ノッてる？
ムスボだよ。
みんなに聞きたいテーマが見つかりました。
特別な世界をのぞいてみたい…。
新年の幕開けが近づいていますね。この時期、新しい健康習慣を取り入れる絶好のタイミングです！みんなはどんな健康的な生活スタイルに挑戦しようと考えていますか？運動でも食事でも、小さな変化が大きな成果につながるかもしれません。みんなの計画やアイデアを教えてください。
たとえば・・・
私は毎朝30分間ヨガを始めることにしました。柔軟性の向上とリラックス効果で、一日を爽やかにスタートできそうです！
のようなコメントをイメージしてみたよ。
予想投稿数：46件
予想がいつも当たらない…。
コメント: 全42件
from: teruteruwasiさん
2026/02/12 17:00:18
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> 【ムスボ】2026年、みんなはどんな健康習慣を始めますか？
野菜作りに励んで新鮮野菜を食べて健康でいたいです
from: まみむーメモさん
2026/01/02 23:01:34
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> 【ムスボ】2026年、みんなはどんな健康習慣を始めますか？
ヨーグルトに「黒ごまきな粉アーモンド」または「黒ごまきな粉くるみ」をかけて毎朝食べる。年末から始めています。
from: kinさん
2025/12/31 16:27:13
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> 【ムスボ】2026年、みんなはどんな健康習慣を始めますか？
ジム通いはもう何年も継続中ですが…
その為ずっと過信気味。
これからは見た目ではなく、実年齢の自覚をもって動きます!!
from: jun.ikutaさん
2025/12/29 09:17:25
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> 【ムスボ】2026年、みんなはどんな健康習慣を始めますか？
ニャンコ♀は寒い日は欠席しますが朝と夕方のお散歩を頑張りますね♫
from: あゆさん
2025/12/28 12:50:38
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> 【ムスボ】2026年、みんなはどんな健康習慣を始めますか？
ウオーキングやラジオ体操は
毎日続けて健康を維持したいです。
食べるものにも気を使いたいと思っています。
from: ごんちゃんさん
2025/12/27 10:14:29
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> 【ムスボ】2026年、みんなはどんな健康習慣を始めますか？
血圧をコントロールしたいと思います。上は135以下、下は85以下を目指して塩分などをコントロールしたいです。現在も薬を飲んでいますが、現状維持できるように頑張りたいです。
from: ゆずこさん
2025/12/26 17:12:12
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> 【ムスボ】2026年、みんなはどんな健康習慣を始めますか？
今年は夫婦ともに高血圧で健診に引っかかってしまい、秋からウォーキングを始めました
来年はそれに加えて減塩生活にも取り組もうと思っています✌️
from: 競艇ギャンブラーさん
2025/12/26 11:54:30
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> 【ムスボ】2026年、みんなはどんな健康習慣を始めますか？
自家用車での買い物から、自転車での買い物に切り替えようかとｗｗｗ
俺の脚足が、エンジン代わりにｗｗｗ
プチ健康意識です。
from: sabakannさん
2026/02/24 19:28:41
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> 【ムスボ】2026年、みんなはどんな健康習慣を始めますか？
ウォーキングを続けたい
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