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from: ムスボ
2026/02/02 15:00:03
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【ムスボ】冬の風邪対策、どんな工夫をしていますか？
みんな、元気？
ムスボだよ。
みんなに聞きたいテーマを思いつきました！
たくさん教えて欲しいデス！
寒さも本格的になってきましたね。みんなはこの時期、風邪をひかないようにどんな対策をしていますか？家庭での独自の工夫があれば教えてください！
たとえば・・・
私は毎朝、生姜入りのホットレモネードを飲んでいます。体がぽかぽか温まり、気分も爽快になりますよ！
のようなコメントをイメージしてみたよ。
予想投稿数：22件
予想は外れる運命にある？
コメント: 全37件
from: かんたさん
2026/02/07 14:33:49
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> 【ムスボ】冬の風邪対策、どんな工夫を
していますか？
基礎中の基礎ですが、手洗いうがい、を
欠かさずに。
身体を冷やさない。
冬アイスを暖かい部屋で食べるのがサイコー
ですが、温かいコーヒーやお白湯と共に。
内臓を冷やさないよう、ヨーグルトも室温や
少しだけレンジにかけたり、冷たい料理は
なるべく食べない、飲み物も然り。
他には滋養のある物をいただく。よく寝る。
結局は定番な対策が最適解だと思います。
from: なおくんさん
2026/02/03 20:08:11
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> 【ムスボ】冬の風邪対策、どんな工夫をしていますか？
食事が基本だと思うので３食しっかり食べる。
栄養のバランスを考えて食べる。
睡眠も大切。
from: ごんちゃんさん
2026/02/02 23:50:55
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> 【ムスボ】冬の風邪対策、どんな工夫をしていますか？
やはり温かい服装にしています。マフラー、手袋、ネックウォーマー、レッグウォーマーなどをはいて体を温かくしています。マスクも付けてインフルエンザの細菌感染を防いでいます。また、マスクもつけていると顔が温かくて良いと思います
from: るうびいさん
2026/02/02 20:39:24
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> 【ムスボ】冬の風邪対策、どんな工夫をしていますか？
首を回すストレッチと首のツボをマッサージすると咳が治まると聞いてやってます。
市販薬も飲みます。
from: ケビンさん
2026/02/02 19:53:20
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> 【ムスボ】冬の風邪対策、どんな工夫をしていますか？
人前はマスク
オフィスもマスク
手洗いは励行が当然
電気毛布で温かくしてスースー寝てます。
マフラーも当然です。
寒くすると抵抗力が下がるので
いつも暖かくしてる部屋
from: kinさん
2026/02/02 19:38:11
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> 【ムスボ】冬の風邪対策、どんな工夫をしていますか？
足首を温めてます=レッグウォーマー必需品!!
ボトムとソックスの間がスースーしていると、寒さが厳しい。逆にレッグウォーマーを着けてると温かくて好調です！
from: タラリラリンチャムさん
2026/02/02 19:28:19
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> 【ムスボ】冬の風邪対策、どんな工夫をしていますか？
寒くないように過ごすことはもちろんですが、
疲れを溜めない⋯⋯⋯
疲れが溜まっているときには、
ちょっとしたきっかけですぐ風邪を引いてしまいます。
from: teruteruwasiさん
2026/02/02 16:11:18
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> 【ムスボ】冬の風邪対策、どんな工夫をしていますか？
色んな食べ物食べ特に野菜は新鮮なものを食べて湯冷めしないように注意してます
from: 木曽ヒノキさん
2026/02/09 17:03:42
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> 【ムスボ】冬の風邪対策、どんな工夫をしていますか？ 基本的なことですが、外出するときはマスク､外から帰ってきたら、手洗い､緑茶でうがい､ですね、緑茶のカテキンには、殺菌作用があるので
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