サウナハットですね
でもまだ持ってないのですよ

今オーロラは日本でも見られます。神秘的です。

知りません

「龍流」と表記するとなおさら効果があるような気がします。

存じ上げません。

行きつけの銭湯にはスチームサウナが。

元旦から銭湯サウナ、年越しの二日酔いを抜いてまたお酒…その程度ですが。

年始のサウナ体験、教えて！

やっほー！コミュニティスタッフのととのいです。
新しい年が始まったね〜。みんなは年始、どんな風にサウナで汗かいてる？年の初めって心も体もリセットしたくなるし、サウナで思いっきり汗かいてスッキリしたい派もいれば、まったり過ごすのが好きな人もいるよね。

年始サウナ、あなたはガッツリ汗をかく派？それとも、のんびりリラックス派？
私は「今年もやるぞ！」って気合い入れて、熱々サウナに何度も入って、汗だくだくになりながら水風呂と行ったり来たりしてます（笑）

逆に、年始くらいはあえてスローに、ぬるめの温度でじんわり汗かきながら、目を閉じてまったり自分をいたわるのもアリだよね。

その日の気分とかコンディションで、長めにじっくり汗かく日もあれば、サクッと短時間で汗を流してサッパリする日も。自分に合ったペースで楽しむのが一番！

みんなの「年始サウナ体験」とか、こだわりの汗のかき方があったら、ぜひ教えて〜！いろんな体験談、めっちゃ楽しみにしてるよ！

冬のサウナって、外がめっちゃ寒いからこそ、サウナ出て外気浴すると最高に気持ちよく感じる人多いみたいですね。自分も寒い日に外で深呼吸するのが好きだから、その感じめっちゃわかります。みなさんは冬ならではのサウナの楽しみ方とか、印象深かった体験とかありますか？