こんにちは。コミュニティスタッフのホルミンです。

更年期や加齢とともに、手指の痛みやバネ指、ヘパーデン結節、リウマチのような症状が気になっている方も多いのではないでしょうか。家事や日常生活に支障を感じていても、「何科を受診すればいいのか分からない」「我慢するしかないのかな」「様子を見ていたら悪化してきた…」と、どうしてよいかわからず、不安な気持ちになることもあると思います。エクオールや女性ホルモンクリーム剤などの話も聞くけれど、自分に合う対策が分からない、そんなお悩みについてみなさんで話し合ってみませんか？

みなさんは、指の痛みや変形、家事が辛いなどの症状が出たとき、どのように対処していますか？

私は最近、朝起きたときに指がこわばって曲げ伸ばしがつらいことがあります。病院に行くべきか悩みつつ、しばらく様子を見てしまっています。みなさんは、どのタイミングで受診を考えましたか？何科を受診しましたか？

指の関節が腫れて痛むことがあり、リウマチかなと心配になりました。整形外科に行くか婦人科がよいのか迷ってしまい、なかなか一歩が踏み出せませんでした。エクオールや女性ホルモンクリーム剤のことも気になっています。

家事をしているとバネ指のような引っかかりが出て、日常生活がとても不便です。我慢していたらだんだん症状が悪化してきて、どうしてよいのか分からず困っています。みなさんは同じような経験がありますか？

みなさんの体験や考えを聞かせていただけると、とても心強いです。どんな小さなことでも構いませんので、よろしければコメントをお寄せください。

こんにちは。コミュニティスタッフのホルミンです。
加齢やストレスなどで女性ホルモンが減少すると、体調や気分の変化だけでなく、思わぬ症状が現れることもありますよね。最近話題の「メノポハンド」や手指の痛みもそのひとつ。これまで感じなかった違和感や痛みが気になり始め、「これって更年期の影響？」と戸惑う方も多いのではないでしょうか。病院に行くかどうか迷う気持ちもよくわかります。みなさんは、どんな経験や悩みをお持ちですか？

【質問】
女性ホルモンの減少によるメノポハンドや手指の痛み、我慢していませんか？受診のタイミングについて、みなさんのエピソードを教えてください。

・最近、朝起きた時に手指がこわばることが増えました。家事や仕事で気になることも多くなり、「これが噂のメノポハンド？」と不安に。病院に行くべきか悩みながらも、様子を見てしまっています。

・自分は更年期の症状だと思い込んでいた手の痛みが、実は別の病気のサインだったことがありました。普段はあまり気にしないのですが、痛みが強くなって受診したことで安心できました。

・手指の不調を感じても、「年齢のせいかな」と思って我慢しています。ホルモン補充療法や受診も気になりますが、どうしても一歩踏み出せずにいます。みなさんはどうされていますか？

みなさんの体験や感じていることを、気軽にコメントいただけると嬉しいです。どんな小さなことでも大丈夫ですので、よろしくお願いします。