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from: Blooming with Attenir スタッフさん
2025/05/20 11:30:37
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好きな自分でいるために、あなたが意識していることは?
こんにちは!「Blooming with Attenir」スタッフの透子(とおこ)です。

服装やメイク、生き方まで...
「こうあるべき」「こうしなきゃ」という思い込みや、まわりの目をつい気にしてしまうことってありませんか?
でも、そんな気持ちをちょっと手放してみると、"本当に好きな自分"に出会えるかも!
「好きな自分」で過ごすのって、簡単なようで意外と難しい...だけどきっと、そんな風に過ごせたら、もっと自然体で自分らしく毎日を彩ることができるかもしれません。
ということで今回は、
"好きな自分でいるためのヒント"をみんなでシェアしてみませんか?
ファッションやライフスタイルなど、「自分らしくいるために意識していること」や「人の目を気にし過ぎないコツ」など、あなたの経験やアイデアを、ぜひ聞かせてください♪
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好きな自分でいるために、あなたが意識していることは?
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例えば、
「若いころは、理想の自分に縛られて、苦しくなることもありました。でも最近は"こうあるべき"ではなくて、"こんな風になりたい!"って思うようにしています。服やメイクも、まわりにどう見られるかより、まずは"自分が好き"って思える色やスタイルを選ぶようにしています。少しずつですが、自分らしさを大切にすることで、前よりちょっと自信が持てるようになりました。」
「仕事をしていると要所で気を張る場面ってたくさんありますよね。そういうときにも自分らしさを忘れないように、無理しすぎないように意識しています。でも、もっと良い自分を見せなきゃ!と頑張り過ぎてしまったときは、少し立ち止まって、リラックスできるように丁寧にコーヒーをいれるようにしています。仕事の合間に自分と向き合う時間をつくることを大事にしています。」
など。
みなさんが「好きな自分」でいるために、普段から心がけていることや、実践していることをぜひ教えてください。
自分らしくいるための、お守りのような言葉や、元気になれる座右の銘なども大歓迎です。
自分らしく美しく生きるためのヒントをみんなでシェアしましょう♪
コメントお待ちしています!-
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コメント: 全208件
from: ドレスリフト大好きさん
2026/01/02 16:36:00
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人と比べず自分の歩幅で歩んでいくことを意識しています。自分の身近なところで幸せを感じられるような心でいたいなぁと思っています。
見た目的にはダイエットとお腹周りの筋トレを頑張りたいです!!^_^ 昔たいな薄いお腹になりたーい!
from: jonquilleさん
2025/12/25 17:08:26
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もともと体力がない方でしたが年齢と共にそれが顕著になってきたので
「無理しない」「・・ねばならない を極力考えないようにする」ようにしています
香り物が好きで、よく香水で気分転換します これから一仕事という時のエナジャイジング系、寝る時につけるウッディなもの、癒されたい時のグリーンフローラルなど。。
from: きなこさん
2025/12/24 15:21:38
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1日に少しでもいいので、1人の時間を確保するようにしています。
主にドラマ鑑賞がストレス発散!楽しみです。
家事のハードルを下げ、自分で自分を褒めるようにしています。
食事の準備も全部手作りではなく、〇〇の素を使って準備したり、、、一汁三菜ではなくとも汁物とメインがあればOK、準備してよくがんばった!と心の中で褒めています。(特に仕事の後の晩御飯準備が辛すぎるので…)
from: にいなさん
2025/12/15 12:25:40
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自分の好きなこと、物を探しています。
最近は絵を描くことが好きになり、毎日少しずつ描いています。
もので言うと、リボンモチーフが好きなことに気がつき、リボン型の小さなブローチを買いました。安物ですが、とても気に入って飾っています。
from: ぱぴこさん
2025/12/11 19:25:55
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若いときはどんなに忙しくても疲れなど感じなかったのに最近はすぐに疲れてしまう。
歳をとるということはこういうことなんだなあと感じています。
最近は無理をせず体調に合わせて動くようにしています。
それだけで肌の調子も変わります。
心にもゆとりをもって暮らせたら良いと思ってます。
from: のあさん
2025/12/08 22:32:59
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美容やダイエットや、
身だしなみを整えるのはもちろん、
一番肝要なのは、自分で自分を認めること。
時に、ストレスがキャパオーバーにならないよう、許すこと。
from: キイロイトリさん
2025/12/08 19:05:25
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・サプリメントは取らず、栄養素は食事から摂るようにしている。
・最低週1でパーソナルジムに通っている
・自分のスペースは北欧系家具で統一、好きな絵やオブジェを飾る
・朝、メイクをきちんとする
・夜、ちゃんとメイクを落として保湿する
・自転車に乗って風にあたって嫌なことは吹き飛ばす
・近所のお社に毎日お礼を言う



from: ひでみさん
2026/01/15 23:46:38
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終了、残念です
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