こんにちは。コミュニティスタッフのふれあい先生です。

2月も後半。寒さの中で肩をすくめる日が続く一方、少しずつ春の気配がしてくる頃ですね🌱
こんな季節は、体も心も「人との距離感」に敏感になりやすいもの。

ふれあいは大切、と分かっていても、実は「ここまではOK」「これはちょっと苦手」というラインは人それぞれ違います。
肌がふれる体のふれあいも、言葉や気持ちを通わせる心のふれあいも、無理なく続けるには『自分の許容範囲』を知ることが第一歩。
そこで今回は、みなさんの【OKライン】を教えてもらうアンケート投稿をしてみたいと思います📋🖋️『からだのふれあい』・『こころのふれあい』について、「これはできる」「これは少しハードルが高い」
そんな境界線をコメントで教えてください💬例えばーーー
・ハグは苦手だけど、握手や軽いタッチなら大丈夫
・毎日じっくり話すのは難しいけど、挨拶は欠かさない
・言葉で気持ちを伝えるのは照れるけど、LINEならできる

正解・不正解はありません🍀　
あなたの感覚をそのままで大丈夫です。ぜひ気軽にコメントしてくださいねー！
それでは、ふれあい先生でした😊

毎日しています。

心暖まります。

元気にしましょう。

一年に一回はしましょう。