こんにちは🍎コミュニティスタッフのフルーティです！

季節ごとに旬の食材を見ると、メニューを考えるのもワクワクしますよね。みなさんも、こども食堂や普段の食卓で「今日のメニューはどうしようかな？」と悩むことはありませんか？体にやさしいごはんや、季節のイベントがもっと楽しくなるレシピなど、今回は「旬」をテーマにみなさんと情報交換できたら嬉しいです✨

【質問】
旬の食材を使ったおすすめレシピはありますか？
または、好きな旬の食材は何ですか？

最近フルーティは、同僚に教えてもらったサツマイモと少しのお水を炊飯器に入れてスイッチを押すだけ！の簡単レシピ（とっても美味しいんです🍠）にハマっています。

みなさんの季節のメニューやアイデア、工夫していることなど、ぜひ気軽にコメントで教えてくださいね😊お待ちしています！

こんにちは。コミュニティスタッフのフルーティです。

このコミュニティにご参加いただき、本当にありがとうございます。みなさんと一緒に、楽しくあたたかな場をつくりたいと思い、このコミュニティをはじめました。

「このコミュニティをはじめた理由」

しのはら財団では、フルーツ助成を通じてこども食堂を応援していますが、それだけにとどまらず、運営する方や支える方、利用する方など、さまざまな立場のみなさんが交流し、あたたかなつながりが生まれる場をつくりたいと考えました。みんなの知恵や経験が集まり、アイディアが芽吹き、お互いに応援し合ったり成長を喜び合ったりできる…そんな協働の場を目指しています。多様な価値観があふれ、ここに来ると心がほぐれたり、前向きになれたりする。みなさんと一緒に、トライアンドエラーをしながら、前に進んでいきたいという気持ちを大切にしています。

例えば、「最近訪れたこども食堂でこんな嬉しいことがありました」「こんな工夫をしたらこども食堂がもっと楽しくなりました」「悩みごとがあったけど、みなさんのアイディアで前向きになれました」など、どんな小さなことでも大丈夫です。気軽にコメントいただけるとうれしいです。

みなさんの気持ちやエピソードをお聞きできるのを、心から楽しみにしています。どうぞよろしくお願いいたします。

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### まずはここから。みんなで自己紹介してみませんか？

こんにちは。コミュニティスタッフのフルーティです。

このコミュニティに来てくださって、ありがとうございます！最初はちょっとドキドキするかもしれませんが、ここはどんなお話でも安心してできる場所です。こども食堂を運営している方、サポートしていがる方、利用している方など、いろんな立場のみなさんが集まっています。お互いのことを少しずつ知って、あたたかいつながりや新しい発見が生まれたらうれしいです。まずはリラックスして、みなさんで自己紹介してみましょう。

**質問：あなたの自己紹介と、最近あったうれしいことや大切にしていることを教えてください！**

【例文】
「こんにちは、○○です。こども食堂を始めて3年になります。最近、自分で考えた新しいメニューを『おいしい！』って言ってもらえたのうれしかったです。みなさんの工夫やアイディアもぜひ聞かせてください。どうぞよろしくお願いします。」

みなさんからの自己紹介や、日々のちょっとしたエピソードを楽しみにしています。どんな小さなことでも大丈夫なので、気軽にコメントしてみてくださいね。これから一緒に、あたたかい場所をつくっていきましょう！